Aunque las estrías pueden aparecer en el cuerpo en cualquier lugar donde la piel se haya estirado demasiado, pueden ser especialmente problemáticas en los hombros. Esto se debe a que son más difíciles de cubrir y tienden a ser visibles cuando usas camisetas. Los culturistas son especialmente propensos a las marcas en esta área debido a una rápida expansión del tejido muscular. En cualquier caso, hay formas de deshacerse de las estrías en los hombros.
Paso 1
Levante pesas moderadas en lugar de pesadas. Si bien su inclinación inicial puede ser levantar pesas pesadas para aumentar su volumen lo más rápido posible, hacerlo podría hacer que su piel se estire demasiado rápido y provocar estrías. En cambio, levante pesas más livianas, pero haga un mayor número de repeticiones.
Paso 2
Solicite una receta de Retin-A a su dermatólogo. Este medicamento es una crema y se puede aplicar directamente a las estrías de los hombros para ayudarlos a desaparecer. Aplique esta crema una vez al día para reducir el enrojecimiento y estimular la producción de colágeno, que puede ayudar a igualar la textura de las estrías. Esto funciona mejor en nuevas estrías.
Paso 3
Someterse a tratamientos con láser para estimular la producción de colágeno debajo de la superficie de la piel. Se utilizará un láser no ablativo para alentar a las estrías a desvanecerse sin dañar la superficie de la piel. A medida que elimina las capas superiores de la piel con el tiempo, las capas más profundas se mostrarán y mostrarán una textura mejorada.
Etapa 4
Someterse a tratamientos con láser excimer para cambiar el pigmento de las estrías del hombro. Este láser estimulará la producción de melanina en las estrías y ayudará a que las estrías blancas más viejas se mezclen con la piel circundante.
