1. La cerveza mejora tu vida sexual y tu cerebro.
¡Escuchémoslo por cerveza! Este refrescante combo de cebada, lúpulo, agua y levadura tiene una gran cantidad de beneficios inesperados. En su libro, "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", la terapeuta sexual certificada y la terapeuta matrimonial y familiar con licencia Kat Van Kirk, Ph.D., escribe sobre los poderes para mejorar la vida sexual de la cerveza. Según el Dr. Van Kirk, la alta cantidad de hierro en los porteadores y los stouts aumenta la circulación sanguínea hacia el pene, lo cual es ideal para una erección. Además, la cerveza puede dificultar la eyaculación precoz y aumentar la resistencia sexual.
Pero la cerveza también es beneficiosa más allá de las sábanas: en un estudio, los investigadores de Science Daily probaron un compuesto que se encuentra en el lúpulo llamado xantohumol y descubrieron que podía proteger las células cerebrales del daño y potencialmente ayudar a retrasar el desarrollo de trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson y Alzheimer.
ARRIBA SIGUIENTE: Este espíritu popular tiene propiedades saludables para el corazón.
Crédito: Twenty20 / @ adamkuylenstierna¡Escuchémoslo por cerveza! Este refrescante combo de cebada, lúpulo, agua y levadura tiene una gran cantidad de beneficios inesperados. En su libro, "The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life", la terapeuta sexual certificada y la terapeuta matrimonial y familiar con licencia Kat Van Kirk, Ph.D., escribe sobre los poderes para mejorar la vida sexual de la cerveza. Según el Dr. Van Kirk, la alta cantidad de hierro en los porteadores y los stouts aumenta la circulación sanguínea hacia el pene, lo cual es ideal para una erección. Además, la cerveza puede dificultar la eyaculación precoz y aumentar la resistencia sexual.
Pero la cerveza también es beneficiosa más allá de las sábanas: en un estudio, los investigadores de Science Daily probaron un compuesto que se encuentra en el lúpulo llamado xantohumol y descubrieron que podía proteger las células cerebrales del daño y potencialmente ayudar a retrasar el desarrollo de trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson y Alzheimer.
ARRIBA SIGUIENTE: Este espíritu popular tiene propiedades saludables para el corazón.
2. El vodka es saludable para el corazón.
Es el espíritu claro que se mezcla bien con todo, desde cerveza de jengibre y lima en mulas de Moscú hasta jugo de tomate en bloody marys, sin mencionar que, según el Instituto Nacional de Salud (NIH), es menos probable que te dé resaca debido a su falta de congéneres (químicos tóxicos formados en pequeñas cantidades cuando se produce alcohol). Aquí hay noticias aún mejores: un estudio publicado en la revista Circulation de la American Heart Association (AHA) dice que el vodka podría tener los mismos beneficios para la salud del corazón que el vino tinto. En el estudio, los cerdos recibieron pinot noir, vodka o sin alcohol. Los cerdos que recibieron vino o vodka tuvieron un aumento significativo en el flujo sanguíneo al corazón y buenos niveles de colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad). ¿La conclusión? El vino y el vodka aumentaron la densidad capilar, lo que significa que se podría administrar más oxígeno a través de la sangre.
ARRIBA SIGUIENTE: Mejore su circulación con este sabroso licor.
Crédito: Twenty20 / @ stefiaktiEs el espíritu claro que se combina bien con todo, desde cerveza de jengibre y lima en mulas de Moscú hasta jugo de tomate en bloody marys, sin mencionar que, según el Instituto Nacional de Salud (NIH), es menos probable que te dé resaca debido a su falta de congéneres (químicos tóxicos formados en pequeñas cantidades cuando se produce alcohol). Aquí hay noticias aún mejores: un estudio publicado en la revista Circulation de la American Heart Association (AHA) dice que el vodka podría tener los mismos beneficios para la salud del corazón que el vino tinto. En el estudio, los cerdos recibieron pinot noir, vodka o sin alcohol. Los cerdos que recibieron vino o vodka tuvieron un aumento significativo en el flujo sanguíneo al corazón y buenos niveles de colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad). ¿La conclusión? El vino y el vodka aumentaron la densidad capilar, lo que significa que se podría administrar más oxígeno a través de la sangre.
ARRIBA SIGUIENTE: Mejore su circulación con este sabroso licor.
3. La ginebra mejora la circulación.
Una vez utilizada como cura para la malaria, la ginebra tiene una rica historia de beneficios médicos. ¿Qué lo hace tan potente? Según Business Insider, las bayas de enebro en la ginebra pueden prevenir enfermedades del corazón y mejorar la circulación sanguínea. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietista y fundadora de la dieta del factor F, explica: "La ginebra contiene antioxidantes, conocidos como flavonoides, que pueden ayudar a combatir las enfermedades cardiovasculares, pero el vino es significativamente más cardioprotector".
El experto en salud y bienestar de Maple Holistics, Caleb Backe, agrega: "La ginebra, con moderación, también es conocida por su capacidad para ayudar a detener la retención de agua en su cuerpo, lo que puede ser beneficioso para la salud de su hígado y riñón porque previene la acumulación de toxinas en su cuerpo". órganos vitales. Obviamente, beber demasiado tendrá el efecto contrario, ya que el alcohol debilitará la capacidad de los órganos para procesar o eliminar las toxinas ".
ARRIBA SIGUIENTE: Esta bebida de fiesta básica elevará tu energía durante toda la noche.
Crédito: Twenty20 / @ crieneUna vez utilizada como cura para la malaria, la ginebra tiene una rica historia de beneficios médicos. ¿Qué lo hace tan potente? Según Business Insider, las bayas de enebro en la ginebra pueden prevenir enfermedades del corazón y mejorar la circulación sanguínea. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietista y fundadora de la dieta del factor F, explica: "La ginebra contiene antioxidantes, conocidos como flavonoides, que pueden ayudar a combatir las enfermedades cardiovasculares, pero el vino es significativamente más cardioprotector".
El experto en salud y bienestar de Maple Holistics, Caleb Backe, agrega: "La ginebra, con moderación, también es conocida por su capacidad para ayudar a detener la retención de agua en su cuerpo, lo que puede ser beneficioso para la salud de su hígado y riñón porque previene la acumulación de toxinas en su cuerpo". órganos vitales. Obviamente, beber demasiado tendrá el efecto contrario, ya que el alcohol debilitará la capacidad de los órganos para procesar o eliminar las toxinas ".
ARRIBA SIGUIENTE: Esta bebida de fiesta básica elevará tu energía durante toda la noche.
4. El tequila eleva tu energía.
Un producto destilado de la planta de agave azul, este licor es el ingrediente mágico en las margaritas y un rompehielos instantáneo en forma de chupito. Pero, ¿por qué el tequila parece el comodín de los espíritus? Según el mixólogo de Los Ángeles BC Hoffman, quien también es director de bebidas en The Edison e instructor de chef en Sur La Table, "el tequila, hecho de 100 por ciento de agave azul, siempre que no sea una mezcla, es en realidad un estimulante. puede aumentar la energía y el vigor. Todos los demás alcoholes son depresivos ".
Y el tequila 100% de agave azul no es solo un estimulante del estado de ánimo. Debido a que el tequila es un prebiótico (lo que significa que nutre las bacterias buenas en el intestino grueso y el colon), Medical Daily sugiere que beberlo también puede ser beneficioso para su salud digestiva. La planta de agave contiene altos niveles de inulina, que es una sustancia conocida por ayudar a cultivar bacterias buenas.
SIGUIENTE: este espíritu aprobado por Jack Sparrow podría aumentar la densidad ósea.
Crédito: Twenty20 / @ jatinp1974Un producto destilado de la planta de agave azul, este licor es el ingrediente mágico en las margaritas y un rompehielos instantáneo en forma de chupito. Pero, ¿por qué el tequila parece el comodín de los espíritus? Según el mixólogo de Los Ángeles BC Hoffman, quien también es director de bebidas en The Edison e instructor de chef en Sur La Table, "el tequila, hecho de agave azul al 100 por ciento, siempre que no sea una mezcla, es en realidad un estimulante. puede aumentar la energía y el vigor. Todos los demás alcoholes son depresivos ".
Y el tequila 100% de agave azul no es solo un estimulante del estado de ánimo. Debido a que el tequila es un prebiótico (lo que significa que nutre las bacterias buenas en el intestino grueso y el colon), Medical Daily sugiere que beberlo también puede ser beneficioso para su salud digestiva. La planta de agave contiene altos niveles de inulina, que es una sustancia conocida por ayudar a cultivar bacterias buenas.
SIGUIENTE: este espíritu aprobado por Jack Sparrow podría aumentar la densidad ósea.
5. El ron aumenta la densidad ósea.
Mai tais, mojitos, daiquiris, piñas coladas. Si te encanta beber estas deliciosas bebidas de ron (con moderación, por supuesto), o simplemente beber un ron y Coca-Cola, pueden no ser tan malas para ti, según la Biblioteca Nacional de Medicina y los Institutos Nacionales de Salud. Un estudio encontró que beber ron con moderación puede aumentar la densidad mineral en los huesos, ayudando a prevenir la osteoporosis y aliviando la artritis.
ARRIBA SIGUIENTE: Esta bebida aprobada por estrellas del país podría ayudar con el crecimiento descontrolado de las células cancerosas.
Crédito: Twenty20/@lore.zeledonMai tais, mojitos, daiquiris, piñas coladas. Si te encanta beber estas deliciosas bebidas de ron (con moderación, por supuesto), o simplemente beber un ron y Coca-Cola, pueden no ser tan malas para ti, según la Biblioteca Nacional de Medicina y los Institutos Nacionales de Salud. Un estudio encontró que beber ron con moderación puede aumentar la densidad mineral en los huesos, ayudando a prevenir la osteoporosis y aliviando la artritis.
ARRIBA SIGUIENTE: Esta bebida aprobada por estrellas del país podría ayudar con el crecimiento descontrolado de las células cancerosas.
6. Whisky combate el cáncer.
Ha sido el tema de numerosas canciones country, la bebida preferida de celebridades como Frank Sinatra y la forma borracha de Jessica Jones de Marvel para combatir su trastorno de estrés postraumático (TEPT). Entonces, ¿qué hace que esta bebida alcohólica destilada y fermentada sea tan buena? Un beneficio para la salud, según el consultor de la industria del whisky Jim Swan, es que "el whisky ayuda a combatir el cáncer". La dietista registrada Tanya Zuckerbrot, MS, RD, explica: "El whisky tiene muchos de los mismos compuestos fenólicos que se encuentran en el vino, que tienen propiedades antioxidantes. Y el ácido elágico, uno de esos compuestos fenólicos, puede prevenir la proliferación o el crecimiento incontrolado de Células cancerígenas." Puntos de bonificación: el whisky también tiene fuertes propiedades antibacterianas, lo que lo convierte en la bebida soñada de germaphobe.
SIGUIENTE: Su bebida favorita digna de Instagram también tiene algunos beneficios para el corazón.
Crédito: Twenty20 / @ nina_p_vHa sido el tema de numerosas canciones country, la bebida preferida de celebridades como Frank Sinatra y la forma borracha de Jessica Jones de Marvel para combatir su trastorno de estrés postraumático (TEPT). Entonces, ¿qué hace que esta bebida alcohólica destilada y fermentada sea tan buena? Un beneficio para la salud, según el consultor de la industria del whisky Jim Swan, es que "el whisky ayuda a combatir el cáncer". La dietista registrada Tanya Zuckerbrot, MS, RD, explica: "El whisky tiene muchos de los mismos compuestos fenólicos que se encuentran en el vino, que tienen propiedades antioxidantes. Y el ácido elágico, uno de esos compuestos fenólicos, puede prevenir la proliferación o el crecimiento incontrolado de Células cancerígenas." Puntos de bonificación: el whisky también tiene fuertes propiedades antibacterianas, lo que lo convierte en la bebida soñada de germaphobe.
SIGUIENTE: Su bebida favorita digna de Instagram también tiene algunos beneficios para el corazón.
7. Rosé protege contra las enfermedades del corazón.
Este vino rosado de moda ha explotado en popularidad durante el año pasado, especialmente entre los millennials, principalmente debido a la exposición en las redes sociales. Entonces, ¿dónde encaja el rosado en el espectro de "una copa de vino al día puede ser bueno para usted"? Bueno, los vinos rosados se elaboran principalmente con uvas rojas o una mezcla de uvas rojas y blancas, lo que significa que tienen más resveratrol que los vinos blancos, pero no tanto como los tintos. Tanya Zuckerbrot MS, RD, explica: "El resveratrol es un polifenol, que es un micronutriente que tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Los estudios han demostrado que el resveratrol es protector contra las enfermedades cardiovasculares y el cáncer". También se ha demostrado que el vino popular reduce el colesterol malo, y con alrededor de 82 calorías por un vaso de cinco onzas, es una excelente opción baja en calorías.
Crédito: Twenty20 / @daphneemarieEste vino rosado de moda ha explotado en popularidad durante el año pasado, especialmente entre los millennials, principalmente debido a la exposición en las redes sociales. Entonces, ¿dónde encaja el rosado en el espectro de "una copa de vino al día puede ser bueno para usted"? Bueno, los vinos rosados se elaboran principalmente con uvas rojas o una mezcla de uvas rojas y blancas, lo que significa que tienen más resveratrol que los vinos blancos, pero no tanto como los tintos. Tanya Zuckerbrot MS, RD, explica: "El resveratrol es un polifenol, que es un micronutriente que tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios. Los estudios han demostrado que el resveratrol es protector contra las enfermedades cardiovasculares y el cáncer". También se ha demostrado que el vino popular reduce el colesterol malo, y con alrededor de 82 calorías por un vaso de cinco onzas, es una excelente opción baja en calorías.
¿Qué piensas?
¿Cuál es tu bebida alcohólica favorita? ¿Lo cambiará después de conocer los hechos de estos estudios recientes? ¿Consideraría cambiar con qué frecuencia o cuánto bebe? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
Crédito: Twenty20 / @ beorn¿Cuál es tu bebida alcohólica favorita? ¿Lo cambiará después de conocer los hechos de estos estudios recientes? ¿Consideraría cambiar con qué frecuencia o cuánto bebe? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
