En relación con los deportes de contacto, como el fútbol o el rugby, el béisbol parece ser seguro. Sin embargo, los movimientos extremos involucrados en lanzar y balancear ponen a los jugadores de béisbol en riesgo de lesiones. En jugadores jóvenes, la mecánica deficiente a menudo contribuye a tensiones y lesiones en la espalda. En individuos susceptibles, jugar béisbol puede causar dolor relacionado con la espondilólisis, un defecto en la conexión entre las vértebras que afecta del 3 al 7 por ciento de la población, según la Clínica Cleveland. El dolor lumbar de la espondilólisis generalmente se diagnostica durante los años de crecimiento acelerado de los adolescentes y se intensifica con una actividad vigorosa.
Béisbol y dolor de espalda
El dolor de espalda es una queja frecuente de los jugadores de béisbol. Un columpio de béisbol hace que la espalda se tuerza a gran velocidad, lo que puede provocar tensiones musculares y espasmos. Los tendones que conectan los músculos de la espalda con el esqueleto pueden romperse cuando se tiran demasiado fuerte. El mal acondicionamiento o la mecánica corporal aumentan las probabilidades de una lesión dolorosa en la espalda.
Tensión muscular y lesiones
¿Qué causa la espondilólisis?
Cada vértebra de la columna vertebral está unida a otra por una delgada pieza de hueso entre los segmentos, un área llamada pars interarticularis. Con la espondilólisis, una debilidad en esta área puede provocar fracturas y dolor de espalda. Aunque la espondilólisis es una lesión más común en los deportes de contacto, tanto lanzar una pelota de béisbol como balancear un bate de béisbol puede ejercer altos niveles de fuerza de torsión en la parte inferior de la espalda, lo que resulta en fracturas por estrés en esta región.
Tratamiento de espondilolisis
En la mayoría de los casos, los médicos pueden tratar la espondilólisis con fisioterapia y medicamentos antiinflamatorios. El descanso aliviará las molestias iniciales, después de lo cual la rehabilitación fortalece los músculos que rodean la vértebra dañada. Las complicaciones de la afección no son típicas y la recuperación completa es normal. Sin embargo, si la vértebra se desliza hacia adelante y fuera de posición, se puede desarrollar un problema más grave conocido como espondilolistesis. En el peor de los casos, la cirugía de fusión espinal es necesaria para corregir el deslizamiento excesivo de las vértebras.
