Puede perder horas sin fin en su sofá con su teléfono inteligente navegando por Instagram, Facebook y Twitter. Pero, ¿qué hay de las redes sociales que te dan ganas de levantarte del sofá? Con el auge de Snapchat, puede obtener una visión interna del mundo de los profesionales del fitness: sus entrenamientos épicos, sus planes de comidas e incluso cómo pasan su tiempo de inactividad. Si necesita un poco de adaptación y se pregunta qué gurús seguir, estas 10 cuentas de Snapchat definitivamente valen la pena.
Puede perder horas sin fin en su sofá con su teléfono inteligente navegando por Instagram, Facebook y Twitter. ¿Pero qué hay de las redes sociales que te dan ganas de levantarte del sofá? Con el auge de Snapchat, puede obtener una visión interna del mundo de los profesionales del fitness: sus entrenamientos épicos, sus planes de comidas e incluso cómo pasan su tiempo de inactividad. Si necesita un poco de adaptación y se pregunta qué gurús seguir, estas 10 cuentas de Snapchat definitivamente valen la pena.
Anna Victoria, @annavictoriafit
La mejor parte de Snapchat de esta chica en forma de California es su fácil plan de gimnasia, que incluye ejercicios de calentamiento, ejercicios y enfriamientos. Pero tampoco hay escasez de extras. Ella toma sus comidas e incluso te dirá cuando encuentre un nuevo lugar para ensaladas saludable y sorprendente.
La mejor parte de Snapchat de esta chica en forma de California es su fácil plan de gimnasia, que incluye calentamientos, entrenamientos y enfriamientos. Pero tampoco hay escasez de extras. Ella toma sus comidas e incluso te dirá cuando encuentre un nuevo lugar para ensaladas saludable y sorprendente.
Lyzabeth Lopez, @lyzabethlopez
Este entrenador de Toronto no retiene nada, en el buen sentido. Ella le mostrará cómo hacer un delicioso batido post-entrenamiento, compartir sus vicios (helado) y lamentarse de los problemas del día de la pierna. También te acompañará mientras entrena a los clientes, para que puedas ver cómo consiguió su cuerpo asesino y robar sus trucos.
Crédito: Lyzabeth LopezEste entrenador de Toronto no retiene nada, en el buen sentido. Ella le mostrará cómo hacer un delicioso batido post-entrenamiento, compartir sus vicios (helado) y lamentarse de los problemas del día de la pierna. También te acompañará mientras entrena a los clientes, para que puedas ver cómo consiguió su cuerpo asesino y robar sus trucos.
Emily Skye, @emilyskyefit
Esta modelo australiana de acondicionamiento físico llevó su destreza de Instagram a Snapchat, donde publica sus comidas favoritas, fotos de ejercicio durante y después de sus entrenamientos, y las estrafalarias probabilidades y fines de su vida cotidiana. También hay muchas recetas, como bebidas de desintoxicación y deliciosos tés.
Crédito: Emily SkyeEsta modelo australiana de acondicionamiento físico llevó su destreza de Instagram a Snapchat, donde publica sus comidas favoritas, fotos de ejercicio durante y después de sus entrenamientos, y las estrafalarias probabilidades y fines de su vida cotidiana. También hay muchas recetas, como bebidas de desintoxicación y deliciosos tés.
Hannah Bronfman, @hannahbgood
DJ, experto en moda y fanático del fitness, la cuenta de Snapchat de Bronfman refleja exactamente lo que significa vivir la buena vida. No solo obtendrá tomas detrás de escena, como las instantáneas recientes de la pasarela en la Semana de la Moda de París, sino que también obtendrá recetas de alimentos en forma y su régimen de entrenamiento, ya sea rutinas de boxeo o conjuntos de pliegues.
Crédito: Hannah BronfmanDJ, experto en moda y fanático del fitness, la cuenta de Snapchat de Bronfman refleja exactamente lo que significa vivir la buena vida. No solo obtendrá tomas detrás de escena, como las instantáneas recientes de la pasarela en la Semana de la Moda de París, sino que también obtendrá recetas de alimentos en forma y su régimen de entrenamiento, ya sea rutinas de boxeo o conjuntos de pliegues.
Calum Von Moger, @calvonlive
Karena Dawn y Katrina Hodgson, @karenakatrina
Probablemente conozcas a Dawn y Hodgson como las "chicas Tone It Up", pero Snapchat del dúo es una mirada sin censura dentro de su mundo físico. Esto incluye cómo manejan su negocio en constante expansión, sus viajes y rutinas de ejercicios en interiores y exteriores. A veces incluso revelarán cómo prueban los regímenes de entrenamiento. (¡Sus pasantes tienen trabajos difíciles!)
Crédito: Karena Dawn y Katrina HodgsonProbablemente conozcas a Dawn y Hodgson como las "chicas Tone It Up", pero Snapchat del dúo es una mirada sin censura dentro de su mundo físico. Esto incluye cómo manejan su negocio en constante expansión, sus viajes y rutinas de ejercicios en interiores y exteriores. A veces incluso revelarán cómo prueban los regímenes de entrenamiento. (¡Sus pasantes tienen trabajos difíciles!)
Steve Weatherford, @ weatherford5
Este pateador de la NFL tiene una presencia de Snapchat ridículamente increíble y sorprendentemente relatable. Ya sea que esté levantando pesas o haciendo un circuito de entrenamiento, lo llevará detrás de la cortina para algunos entrenamientos realmente efectivos. Weatherford también es padre de tres hijos, por lo que también puede contar con algunos momentos salvajes con sus hijos.
Crédito: Steve WeatherfordEste pateador de la NFL tiene una presencia de Snapchat ridículamente increíble y sorprendentemente relatable. Ya sea que esté levantando pesas o haciendo un circuito de entrenamiento, lo llevará detrás de la cortina para algunos entrenamientos realmente efectivos. Weatherford también es padre de tres hijos, por lo que también puede contar con algunos momentos salvajes con sus hijos.
Fit Men Cook, @fitmencook
Hay muchos sementales de fitness en Snapchat, pero Kevin de Fit Men Cook también le mostrará cómo comer en forma. Si desea ideas de bocadillos saludables, planes de comidas increíbles y consejos de compras complementarios centrados en obtener la mejor forma de su vida, Kevin tiene que seguir Snapchat. Y no es solo para hombres, ya que las mujeres también pueden prestar atención a muchos de estos consejos de alimentación saludable.
Crédito: Fit Men CookHay muchos sementales de fitness en Snapchat, pero Kevin de Fit Men Cook también le mostrará cómo comer en forma. Si desea ideas de bocadillos saludables, planes de comidas increíbles y consejos de compras complementarios centrados en obtener la mejor forma de su vida, Kevin tiene que seguir Snapchat. Y no es solo para hombres, ya que las mujeres también pueden prestar atención a muchos de estos consejos de alimentación saludable.
Cassey Ho, @blogilates
Es posible que haya descubierto previamente Ho's Pop Pilates en YouTube, pero su cuenta de Snapchat le da una mirada aún más cercana al mundo del fitness que ha desarrollado. Ella ofrece anuncios y consejos a través de la lente de los filtros hilarantes, y hace que documentar entrenamientos sea divertido. Espere ver información privilegiada sobre las clases de acondicionamiento físico, además de cómo graba imágenes para su canal de YouTube, además de una gran dosis de tonterías.
Crédito: Cassey HoEs posible que haya descubierto previamente Ho's Pop Pilates en YouTube, pero su cuenta de Snapchat le da una mirada aún más cercana al mundo del fitness que ha desarrollado. Ella ofrece anuncios y consejos a través de la lente de los filtros hilarantes, y hace que documentar entrenamientos sea divertido. Espere ver información privilegiada sobre las clases de acondicionamiento físico, además de cómo graba imágenes para su canal de YouTube, además de una gran dosis de tonterías.
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¿A quién más deberíamos seguir en Snapchat para obtener inspiración e ideas saludables? ¿Qué tipos de publicaciones te inspiran a hacer ejercicio y comer bien? ¡Y no olvides seguirnos - nombre de usuario LIVESTRONGCOM - en Snapchat!
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.com¿A quién más deberíamos seguir en Snapchat para obtener inspiración e ideas saludables? ¿Qué tipos de publicaciones te inspiran a hacer ejercicio y comer bien? ¡Y no olvides seguirnos - nombre de usuario LIVESTRONGCOM - en Snapchat!
