Los hombres que sufren de disfunción eréctil tienen la opción de tomar yohimbe o L-arginina en lugar de Viagra y otros inhibidores de la PDE-5. Yohimbe y L-arginina pueden aumentar el flujo sanguíneo del pene, y a menudo se agregan a muchos productos naturales de mejora sexual. Yohimbe contiene el poderoso estimulante yohimbina, mientras que la L-arginina es un precursor de aminoácidos y óxido nítrico.
Orígenes
Yohimbe proviene de la corteza de un árbol común en África. Las propiedades medicinales de Yohimbe provienen de la yohimbina presente en su corteza. Si bien yohimbe está disponible en suplementos dietéticos, la yohimbina es un medicamento recetado en los Estados Unidos. L-arginina es un aminoácido semi-esencial. Si bien su cuerpo generalmente produce suficiente, podría necesitar arginina adicional si su cuerpo no puede producir la cantidad correcta de arginina por sí solo.
Mecanismos de accion
Al igual que la cafeína, el yohimbe estimula tu sistema nervioso. Al estimular el cerebro, durante las situaciones sexuales aumenta el flujo sanguíneo y las señales hacia el pene. Yohimbe también funciona como un inhibidor de la monoaminooxidasa, un antidepresivo. La L-arginina se convierte en óxido nítrico que dilata los vasos sanguíneos, incluidos los del pene. Debido a que Viagra y otros medicamentos PDE-5 también aumentan el óxido nítrico, algunos fabricantes de arginina afirman que es una alternativa natural al Viagra. Sin embargo, la arginina simplemente funciona como un bloque de construcción para el óxido nítrico, mientras que los medicamentos PDE-5 como el Viagra aumentan el óxido nítrico por otros mecanismos.
Beneficios
La yohimbina y la L-arginina pueden ayudar a los hombres con disfunción eréctil, o DE, aunque persisten las dudas sobre su efectividad. MedlinePlus dice que la yohimbina y la L-arginina son "posiblemente efectivas" para tratar la disfunción eréctil. Un metaanálisis británico de siete ensayos clínicos de yohimbina concluyó que era más efectivo que un placebo. Un estudio francés, publicado en una edición de 2002 de "European Urology", encontró que la combinación de yohimbina y L-arginina mejoró la función eréctil.
Consumo
Yohimbe se vende como un suplemento a base de hierbas, generalmente en cápsulas. Los fabricantes a menudo lo combinan con otros ingredientes como la L-arginina y otras hierbas destinadas a aumentar el rendimiento sexual. Los que padecen disfunción eréctil probablemente deberían considerar la prescripción de yohimbina, que se ha estudiado y probado ampliamente, en lugar de preparaciones herbales que no lo hayan hecho. Innumerables fabricantes de suplementos venden L-arginina en polvo o pastillas. Las dosis altas, al menos 5 gramos al día, generalmente se recomiendan para el tratamiento de la DE.
Advertencias
MedlinePlus.com clasifica el yohimbe herbal como "posiblemente inseguro" porque puede causar efectos secundarios potencialmente mortales, como convulsiones y problemas cardiovasculares. MedlinePlus considera que la prescripción de yohimbina es menos peligrosa, pero también puede causar estos problemas junto con ansiedad, mareos y temblores. La yohimbina interactúa con varios medicamentos, especialmente aquellos para la salud mental. La L-arginina puede disminuir la presión arterial, por lo que puede interactuar con medicamentos para la presión arterial y medicamentos como el Viagra. También puede experimentar malestar estomacal, especialmente a dosis mayores.
