La bebida energética XS original se ofrece como una opción baja en calorías para aquellos que desean el impulso de cafeína que ofrecen las bebidas energéticas sin las calorías adicionales del azúcar y los carbohidratos. EX Energy Drink, que contiene algunos nutrientes esenciales, es rico en vitaminas B. Los médicos de MayoClinic.com advierten que las bebidas como XL Energy Drink, altas en cafeína y otros estimulantes herbales, pueden tener efectos adversos si bebes demasiado.
Ingredientes de la bebida energética XS
Según el fabricante del producto, los ingredientes de la bebida energética XS original difieren ligeramente según el sabor que elija, ya que los aditivos que le dan sabor y color a su bebida pueden variar. Las bebidas energéticas XS contienen agua carbonatada, taurina, L-glutamina, ácido cítrico, acesulfamo, potasio, cafeína, benzoato de sodio, sorbato de potasio, sucralosa, niacina, ácido pantoténico y piridoxina HCI. Las bebidas energéticas XS también contienen una mezcla patentada de "adaptógeno" compuesta de eleuterococo senticosus, panax ginseng, panax quinquefolium, schisandra, astrágalo y reishi.
Información nutricional
Un 8.4 oz. la lata de XS constituye una porción, que le da 8 calorías, ninguna de las cuales proviene de grasas o carbohidratos. XS Energy Drink tampoco contiene colesterol y solo 24 mg de sodio, o el 1 por ciento de su valor diario, o DV, basado en una dieta de 2, 000 calorías. XS no le proporciona ninguno de sus DV para proteínas, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro y solo una pequeña cantidad de potasio. Sin embargo, tiene un alto contenido de vitaminas B y le proporciona el 100 por ciento de su DV para las vitaminas B3 y B5; 300 por ciento de su DV para vitamina B5; y 4900 por ciento de su DV para vitamina B12. La bebida energética XS original y todos los demás productos XS, con la excepción de la bebida sin cafeína del fabricante, contienen 83 mg de cafeína por porción.
Sabores
La bebida energética XS original está disponible en seis sabores: arándano-uva, cereza, tropical, cítricos, limón y tropical.
Otra información
La taurina es un suplemento dietético utilizado en muchas bebidas energéticas que se cree que mejora el rendimiento deportivo y, cuando se combina con cafeína, la agudeza mental. Sin embargo, MayoClinic.com indica que no se han estudiado los efectos del uso excesivo de taurina o el uso durante un período prolongado de tiempo. La vitamina B12 se usa a menudo para aumentar los niveles de energía; sin embargo, MayoClinic.com indica que no hay suficiente evidencia científica para respaldarlo para este uso. Las bebidas como XS Energy Drink generalmente se valoran por sus propiedades estimulantes, ya sea a través de cafeína o cafeína y una combinación de estimulantes a base de hierbas. La cafeína puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca, irascibilidad, insomnio, nerviosismo y náuseas. Una bebida energética ocasional probablemente no te hará daño; sin embargo, consumirlos cuando está deshidratado, intoxicado o justo antes de la actividad física aumenta el riesgo de problemas cardíacos.
