Los hombres que notan sangrado rectal después de levantar pesas pueden sentirse alarmados y preocupados por su salud. La mayoría de las veces, el sangrado rectal resulta de una condición de salud menor, aunque el sangrado que persiste, empeora o se acompaña de otros problemas digestivos requiere evaluación médica. Afortunadamente, la mayoría de los casos de sangrado rectal se pueden prevenir mediante cambios en el estilo de vida y se pueden tratar con atención médica y en el hogar.
Desordenes digestivos
Los hombres que tienen ciertos trastornos del sistema digestivo pueden experimentar sangrado rectal después de levantar pesas pesadas. Los hombres con enfermedad de Crohn, diarrea crónica, úlceras estomacales, úlceras rectales o colitis pueden notar una pequeña cantidad de sangre después de usar el baño o levantar pesas. El sangrado rectal después del levantamiento de pesas también puede ser el resultado de infecciones del sistema digestivo.
Hemorroides
El esfuerzo durante actividades físicas como levantar pesas puede causar o empeorar las hemorroides y el sangrado rectal. Ciertas técnicas de levantamiento, como ponerse en cuclillas al levantar o sostener poses mientras levanta pesas, también pueden contribuir al desarrollo de hemorroides y sangrado rectal en los hombres. Pasar largos períodos de tiempo de pie mientras levanta pesas también puede causar hemorroides y sangrado rectal.
Lesiones
Al levantar pesas pesadas, las lesiones como las rasgaduras en la piel o el tejido alrededor del ano, una condición conocida como fisura anal, pueden causar sangrado rectal. Limpiar con papel higiénico abrasivo puede irritar una fisura anal y causar sangrado rectal al levantar pesas. Los hombres que usan ropa interior o ropa de entrenamiento hecha de tela áspera pueden experimentar sangrado rectal después de levantar pesas, como resultado de la piel irritada. Las lesiones del sexo anal también pueden causar sangrado rectal en los hombres.
Medicamentos y Suplementos
Los hombres de levantamiento de pesas que utilizan ciertos suplementos dietéticos pueden experimentar sangrado rectal. Los suplementos de hierro, los diuréticos y los laxantes pueden causar que los hombres experimenten estreñimiento que provoque sangrado rectal. Los antiácidos que contienen aluminio y calcio también pueden causar estreñimiento que resulta en sangrado rectal. Los medicamentos que incluyen analgésicos narcóticos, bloqueadores de los canales de calcio, anticonvulsivos y antidepresivos también pueden causar que los hombres desarrollen sangrado rectal.
Dieta desequilibrada
Los hombres que levantan pesas y comen una dieta rica en alimentos grasos como productos lácteos enteros, huevos y carne pueden experimentar estreñimiento, lo que puede provocar sangrado rectal después de defecar. Además, las dietas bajas en fibra también pueden causar sangrado rectal debido al estreñimiento. La deshidratación, que puede ocurrir durante el ejercicio extenuante, como levantar pesas pesadas, es otra causa de estreñimiento y sangrado rectal que puede seguir. Además, los hombres que viajan mucho pueden experimentar cambios en los patrones intestinales que pueden provocar sangrado rectal.
