Ocasionalmente, la retención de agua generalmente no es una gran preocupación. Su cuerpo debería recuperarse si la retención de agua proviene de una comida salada, por ejemplo. Pero si continuamente tiene síntomas de retención de agua, médicamente llamados edema, querrá ver a su médico para un examen completo. En casos severos, retener agua puede ser una señal de advertencia de insuficiencia cardíaca o renal.
Aumento de peso
Un aumento rápido de peso es a menudo uno de los signos iniciales de retención de agua. Probablemente no ganó varias libras de grasa durante la noche, sino que ese número en la escala aumenta debido a toda el agua extra en su cuerpo. Este efecto puede hacer que te sientas hinchado, haciendo que tus pantalones, medias e incluso zapatos, se sientan un poco cómodos.
Hinchazón articular y dolor muscular
Con la afluencia repentina de peso asociada con la retención de agua, sus articulaciones pueden estresarse instantáneamente. Además, toda esa acumulación de líquido puede afectar las funciones musculares y provocar dolor y debilidad en todo el cuerpo. En general, puede sentirse adolorido, le resulta difícil caminar, tiene puntos sensibles en las extremidades y articulaciones muy rígidas en todo el cuerpo.
Aumento de pulso
A medida que su cuerpo retiene agua y sus brazos y piernas se hinchan, hace que sea mucho más difícil que circule la sangre. Su corazón tiene que bombear un poco más fuerte y más rápido para que la sangre pueda llegar a sus extremidades. Es por eso que puede sentir que su corazón late con fuerza, como si fuera a saltar de su pecho, y por qué su pulso aumenta. Con el tiempo, el desgaste adicional en su corazón podría provocar daños cardíacos y vasculares a largo plazo.
Anormalidades de la piel
Debido a que el flujo sanguíneo se ve afectado, es posible que note cierta decoloración de la piel. Podría enrojecerse en ciertas áreas que tienen un mayor flujo sanguíneo, o tener algunas manchas pálidas anormales en áreas donde el flujo sanguíneo no es tan fuerte. A veces, su piel puede tener una muesca o picadura cuando la presiona también. O podría tener el efecto contrario y su piel está tan hinchada que no se mueve cuando la toca.
Respiración dificultosa
Dado que el edema causa inflamación general de los tejidos y no se dirige específicamente a ningún área, incluso los tejidos en los pulmones pueden verse afectados. Sus pulmones podrían hincharse con el líquido adicional, lo que dificulta la respiración. Tener una voz que suena ronca, jadear cuando respira y toser, son algunos de los signos de que es muy probable que esté reteniendo agua alrededor de los pulmones.
