¿Cuáles son los beneficios para la salud de glycyrrhiza glabra?

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Anonim

La raíz de Glycyrrhiza glabra, más conocida como regaliz, tiene muchos usos supuestos. La evidencia científica es insuficiente para verificar si realmente ayuda a alguna condición de salud, según MedlinePlus, un sitio web afiliado a los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. El regaliz con el componente glicirricina puede causar efectos secundarios graves, pero el regaliz deglicirricinado, llamado DGL, parece ser seguro. Consulte a un proveedor de atención médica calificado antes de tomar Glycyrrhiza glabra.

Una mujer se mide la cintura. Crédito: Jayfish / iStock / Getty Images

Beneficios respiratorios

El Ayurveda, el sistema medicinal tradicional de la India, considera que Glycyrrhiza glabra es un tónico, expectorante y demulcente, señala el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering. Un demulcente tiene propiedades calmantes y de recubrimiento, mientras que un expectorante elimina la flema y la mucosa del tracto respiratorio. Estas propiedades explican el uso tradicional del regaliz como un calmante para la tos y un tratamiento para el asma. Los resultados en los estudios han sido mixtos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.

Tratamiento de úlceras

DGL puede ser beneficioso para tratar las úlceras estomacales. Un pequeño número de estudios indica que el DGL combinado con antiácidos tuvo resultados comparables a los medicamentos recetados, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Un estudio encontró una alta tasa de éxito con el extracto de líquido de raíz de regaliz para tratar las úlceras estomacales, pero otros estudios tuvieron resultados contradictorios. La investigación en animales sugiere que DGL puede proteger contra las úlceras causadas por el uso de aspirina.

Tratamiento de reflujo ácido

Una fórmula a base de hierbas llamada Iberogast, que contiene regaliz y muchas otras hierbas, puede ayudar a aliviar la acidez estomacal o los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico. Tomar 1 ml por vía oral tres veces al día durante cuatro semanas disminuye significativamente la gravedad del reflujo ácido y otros síntomas, como dolor de acidez estomacal, calambres, náuseas y vómitos, según MedlinePlus.

Beneficios tópicos y orales

El Centro Médico de la Universidad de Maryland cita dos estudios que indican que el regaliz puede tener usos tópicos y orales. La aplicación de un gel tópico con un contenido de regaliz del 2 por ciento redujo la picazón, hinchazón y enrojecimiento de la piel, y hacer gárgaras con DGL y agua tibia redujo el dolor de las aftas.

Reducción de peso y grasa

Aunque la investigación es limitada, Glycyrrhiza glabra puede ser beneficioso para las personas que desean perder peso o disminuir la grasa corporal. El Centro Médico de la Universidad de Maryland cita un estudio en el que los participantes consumieron 900 mg de aceite flavonoide de regaliz por día durante ocho semanas y experimentaron reducciones significativas en la grasa corporal y el peso, junto con niveles bajos de colesterol. En otro estudio citado por el Centro Médico, la aplicación de una preparación tópica del componente de regaliz ácido glicirretínico disminuyó el grosor de la grasa en el muslo.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de glycyrrhiza glabra?