La acidez estomacal ocasional le sucede a muchas personas, pero si se convierte en un hecho cotidiano, puede indicar un trastorno de salud subyacente o hábitos alimenticios poco saludables. La acidez estomacal es el resultado de la acumulación de ácido del estómago que ingresa al esófago y la garganta, causando una sensación de ardor en el pecho o un sabor amargo en la parte posterior de la garganta. Las personas que tienen acidez estomacal crónica deben consultar a un médico para averiguar qué puede estar causándola.
Enfermedad por reflujo ácido
Las personas con reflujo ácido frecuente y problemas de acidez estomacal pueden tener enfermedad por reflujo gastroesofágico. La enfermedad proviene de una válvula muscular debilitada en el esófago, conocida como esfínter esofágico inferior, según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. La válvula se abre cuando ingresan alimentos o líquidos al estómago y luego normalmente se cierra para evitar la acumulación de ácido estomacal. La enfermedad por reflujo gastroesofágico es el resultado de un esfínter esofágico inferior dañado permanentemente, que no se cierra lo suficientemente fuerte como para prevenir el reflujo ácido y posteriormente causa acidez estomacal crónica. Los medicamentos de venta libre o recetados pueden tratar la afección en muchos casos. En algunos casos, los médicos pueden recomendar cirugía para fortalecer el esfínter. Las técnicas quirúrgicas incluyen envolver la parte superior del estómago alrededor del esófago inferior o métodos de apriete que refuerzan la válvula esofágica.
Trastornos estomacales
Las causas subyacentes graves de la acidez estomacal frecuente pueden incluir gastritis, una inflamación del revestimiento del estómago, dice FamilyDoctor.org. La acidez estomacal crónica también puede ser el resultado de una úlcera péptica, una erosión del revestimiento del tracto digestivo. Esto es causado por la secreción excesiva de ácido estomacal. La acidez estomacal puede ocurrir a menudo en personas con una hernia hiatal, lo que hace que la parte superior del estómago empuje hacia el pecho, explica MedlinePlus. La afección debilita el esfínter esofágico inferior, permitiendo que el ácido del estómago refluya con frecuencia hacia el esófago. La obesidad y el tabaquismo se encuentran entre los factores de riesgo relacionados con la hernia hiatal.
Dieta no saludable
Comer en exceso, comer demasiado rápido, la obesidad y el sobrepeso pueden causar acidez estomacal frecuente. Las personas que descubren que experimentan acidez estomacal todos los días pueden necesitar cambiar la forma en que comen y lo que comen. Los alimentos se deben comer lentamente, con cuidado y por completo. Comer comidas más pequeñas puede ayudar a prevenir la acidez estomacal, señala MedlinePlus. Los alimentos grasos o picantes, las frutas cítricas, los productos a base de tomate, el chocolate y las cebollas se encuentran entre los alimentos que pueden causar demasiada acidez estomacal. Demasiada cafeína, bebidas gaseosas o alcohol también pueden provocar acidez estomacal frecuente. Comer durante períodos estresantes también provoca acidez estomacal frecuente.
