El aceite de foca es rico en ácidos grasos omega-3, que tienen una serie de beneficios para los seres humanos. Una deficiencia de ácidos grasos omega-3 en su dieta puede provocar enfermedades cardíacas y cardiovasculares y enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide. El aceite de sello omega-3 incluye EPA, DHA y DPA, al igual que el aceite de pescado, pero los humanos pueden metabolizar el aceite de sello de manera más eficiente, dice el experto Dr. Cosmas Ho, MD, CCFP
Alta presión sanguínea
El DHA, un omega-3 que se encuentra en el aceite de foca, causa pequeñas reducciones en la presión arterial, señala la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Si necesita mayores reducciones en la presión arterial, una dosis mayor de aceite de foca puede proporcionar reducciones más sustanciales. Sin embargo, debe consultar a un profesional médico antes de colocarse en un régimen de aceite de foca con alto contenido de DHA. Demasiado DHA puede causar sangrado.
Hipertrigliceridemia
Esta condición proviene de niveles excesivos de triglicéridos en la sangre. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Informa que los ensayos en humanos han proporcionado evidencia de que los EPA y DHA del omega-3 reducen significativamente los niveles de triglicéridos y promueven niveles más altos de lipoproteína de alta densidad, que es el colesterol bueno. La American Heart Association también recomienda la combinación de EPA y DHA para esta afección.
Artritis Reumatoide
La artritis es una enfermedad inflamatoria que causa rigidez y sensibilidad en las articulaciones. Esta enfermedad causa molestias y limita su capacidad para realizar habilidades motoras finas con competencia. Numerosos estudios muestran una reducción de los síntomas de artritis con una ingesta regular de omega-3 por hasta tres meses. Sin embargo, la evidencia no será concluyente de que los omega-3 pueden ayudar en los últimos tres meses hasta que haya una mejor investigación disponible.
