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Anonim

Las bacterias amigables, conocidas como probióticos, pueden ofrecer beneficios para la salud tanto para adultos como para niños. Pero debe consultar a su pediatra antes de administrarle probióticos a su hijo. Nunca le dé probióticos a niños o bebés que estén gravemente enfermos o que tengan el sistema inmunitario debilitado. Los probióticos pueden causar flatulencia y molestias estomacales leves. Algunos probióticos requieren refrigeración, mientras que otros no, así que siga las instrucciones de almacenamiento en la etiqueta en consecuencia.

Los alimentos como el yogur contienen probióticos. Crédito: Chiyo Hoshikawa / amanaimagesRF / amana images / Getty Images

Beneficios potenciales para niños

Los probióticos son bacterias y levaduras que normalmente ocurren en el cuerpo y ayudan a mantener el sistema saludable. Para los niños, los probióticos pueden ayudar a reducir los problemas digestivos comunes y aumentar la resistencia a las infecciones. Según un estudio publicado en la edición de marzo de 2014 de la revista "JAMA Pediatrics", los bebés que recibieron probióticos en los primeros tres meses de vida experimentaron menos estreñimiento, reflujo ácido y cólico. Verifique el rango de edad en la etiqueta, porque algunos suplementos están formulados para mayores de 2 meses, mientras que otros están destinados a mayores de 2 años.

FloraStor Kids

ConsumerLab.com probó y revisó de forma independiente los suplementos probióticos para adultos y niños. FloraStor Kids salió en la cima. El suplemento viene en paquetes de polvo y cápsulas que contienen un tipo específico de levadura amigable llamada S. boulardii lyo. Varios estudios han encontrado que esta cepa es beneficiosa para combatir la diarrea pediátrica. Por ejemplo, "The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene" publicó un estudio en marzo de 2010 que muestra que esta cepa acortó significativamente la duración de la diarrea en los niños.

Nature's Way Primadophilus Kids

El suplemento Watchdog LabDoor clasificó a Nature's Way Primadophilus Kids entre los mejores para la mejor calidad y el mejor valor. Contiene una mezcla de tres de las bacterias amigables más comunes: Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum y Lactobacillus acidophilus, en una tableta masticable. Ciertas cepas como Lactobacillus rhamnosus pueden reducir las infecciones en los bebés. Los bebés que recibieron una fórmula suplementada con probióticos que contenía Lactobacillus rhamnosus tuvieron tasas más bajas de infección del oído y menos infecciones respiratorias, según un estudio publicado en la edición de 2009 del "British Journal of Nutrition".

Culturelle Kids

Según una encuesta realizada en 2014 a los pediatras, Culturelle Kids se clasificó como la marca más recomendada, según el sitio web del fabricante. Este producto contiene la cepa única Lactobacillus rhamnosus. Al igual que otras cepas de probióticos, puede ayudar a estimular el sistema inmunológico de su hijo para combatir problemas como la diarrea infecciosa y ayudar a mantener saludable el sistema digestivo. También puede ayudar a reducir el riesgo de que su hijo contraiga una infección pulmonar en la guardería, de acuerdo con Drugs.com.

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