Los practicantes han usado Ulmus fulva, o olmo resbaladizo, como remedio herbal durante miles de años. El olmo resbaladizo contiene propiedades que supuestamente ayudan con numerosas dolencias diferentes, incluyendo afecciones de la piel, síntomas de resfriado y malestar gastrointestinal. El olmo resbaladizo puede ofrecer algo de alivio del estreñimiento, lo que lo convierte en un ingrediente popular en los tés laxantes. Si está considerando usar este o cualquier otro suplemento herbal, primero debe hablar con su médico.
Olmo resbaladizo
El olmo resbaladizo es un árbol nativo de América del Norte. Puede alcanzar alturas de hasta 50 pies y tiene ramas y flores de color marrón rojizo o anaranjado que crecen en racimos. La corteza del olmo resbaladizo tiene una textura gomosa y los herbolarios usan esta parte del árbol para crear ungüentos, tés, pastillas, extractos y cataplasmas. Los nativos americanos han usado olmo resbaladizo para tratar dolores de garganta, tos, diarrea, estreñimiento, heridas, forúnculos, úlceras, quemaduras e inflamación de la piel durante siglos. El USDA explica que los Omaha-Ponca, Dakota y muchas otras tribus hervían una decocción de olmo zapatilla como laxante.
Olmo resbaladizo y estreñimiento
Cuando las personas toman olmo resbaladizo por vía oral, ayuda a estimular las terminaciones nerviosas en el tracto gastrointestinal. Drugs.com explica que esta puede ser la razón por la cual es tan útil para el estreñimiento y la diarrea. Los herbolarios usan comúnmente el olmo resbaladizo como té para el tratamiento del estreñimiento; verter dos tazas de agua hirviendo sobre aproximadamente dos cucharadas de corteza en polvo y remojar durante tres a cinco minutos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Discuta los riesgos y beneficios de usar el olmo resbaladizo antes de comenzar a usar el suplemento.
Advertencias
Slippery Elm no parece tener ningún efecto secundario. Sin embargo, debido a que recubre el tracto digestivo, puede disminuir la absorción de otras drogas o hierbas. Para asegurarse de que absorbe completamente todas las hierbas o medicamentos, tome olmo resbaladizo dos horas antes o después de otros medicamentos.
Embarazo y lactancia
Muchas mujeres experimentan estreñimiento durante el embarazo y pueden desear usar suplementos herbales en lugar de medicamentos de venta libre. Los expertos parecen divididos en cuanto a la seguridad del uso de olmo resbaladizo durante el embarazo. El Centro Médico de la Universidad de Maryland explica que aunque el olmo resbaladizo es seguro durante el embarazo, la corteza externa del árbol posiblemente se ha relacionado con un aumento en la probabilidad de aborto involuntario. Si es una mujer embarazada o en periodo de lactancia, hable con su médico sobre el uso de olmo resbaladizo antes de usarlo.
