Los terapeutas físicos y ocupacionales suelen ser los primeros en ponerse de pie y trasladarlo después de una cirugía o lesión. Las transferencias, o pasar de estar sentado a estar de pie o moverse de una superficie sentada a otra, son esenciales para completar muchas tareas diarias vitales. Su terapeuta necesita ver que usted, con la ayuda de un miembro de la familia si es necesario, pueda trasladarse y ponerse de pie de manera segura para regresar a casa después de la hospitalización o la rehabilitación.
Preparar
La configuración adecuada es vital para transferencias efectivas. Asegúrese de que la superficie de asiento inicial esté elevada, si es posible, para disminuir el nivel de esfuerzo físico requerido para pararse. Siéntese al borde de la cama o la silla, mientras mantiene aproximadamente la mitad de su muslo en el asiento. Si usa un andador, colóquelo directamente frente a usted. Corre hacia adelante para colocar los pies en el suelo. Su asistente debe estar a su lado. Coloque la superficie de asiento final a aproximadamente 90 grados de rotación desde su superficie de asiento inicial para disminuir la cantidad de distancia que debe transferir.
Método de transferencia estándar con Walker
Empujando hacia abajo la superficie del asiento o los reposabrazos con ambas manos, inclínese hacia adelante, colocando la "nariz sobre los dedos de los pies" para empujar el centro de equilibrio hacia adelante y disminuir el esfuerzo necesario para pararse. Haga que su asistencia coloque sus manos alrededor de sus caderas, con una mano que se extiende a través de su espalda hasta su cadera distante. Esta colocación de la mano le permite al asistente o al terapeuta ayudarlo a recuperar el equilibrio y brindar asistencia física según sea necesario durante la transferencia. Con las manos en el asiento, intenta pararte. Coloque sus manos sobre el andador solo una vez que se haya puesto de pie por completo. Empujando hacia abajo las manijas del andador, gire lentamente el andador y su cuerpo juntos hasta que haya girado y se haya alineado con la superficie de asiento final. Mire hacia atrás para asegurarse de que está alineado con su silla o cama, o pídale a su terapeuta que verifique que esté posicionado correctamente. Inclínese ligeramente hacia adelante y retire una mano a la vez y colóquela en el reposabrazos o la superficie del asiento detrás de usted. Con ambas manos en su lugar, bájese lentamente en su superficie de asiento final, teniendo cuidado de no sentarse rápidamente, ya que esto puede causar fracturas de compresión con el tiempo.
Transferencia de pivote de pie sin andador
Utilice la técnica de transferencia de pivote de soporte si está extremadamente débil y necesita más del 50 por ciento de asistencia para pararse. Coloque a su asistente o terapeuta directamente frente a usted y coloque su andador a un lado. Haga que su terapeuta o asistente se ponga en cuclillas ligeramente para que su pelvis esté aproximadamente alineada con su pelvis. Coloque su pie más débil entre los pies de su terapeuta. Su terapeuta puede apoyar su rodilla contra la suya si sus piernas no son lo suficientemente fuertes como para enderezarse por completo. Inclínese hacia adelante y permita que su terapeuta envuelva sus brazos alrededor de su torso inferior y coloque sus manos de manera segura justo debajo de sus glúteos. Empujando hacia arriba desde la superficie del asiento con ambas manos y continuando inclinándose hacia adelante, párate y gira en la superficie del asiento final, alcanzando tus manos detrás de ti antes de sentarte si es posible. La comunicación entre usted y su terapeuta o asistente es vital para proteger su seguridad y disminuir el riesgo de lesiones para su terapeuta o asistente. El terapeuta o asistente debe utilizar una mecánica corporal segura, que incluye levantar las piernas y mantener la espalda recta durante la transferencia para disminuir el riesgo de tensión en la espalda.
Transferencia de tablero deslizante
Las transferencias de tablas deslizantes se usan si no puede pararse, tal vez debido a la pérdida de una extremidad o las órdenes del médico de no soportar peso. Retire el reposabrazos de la silla de ruedas más cercana al paciente si es posible para permitir el acceso a la tabla deslizante. Inclínese lejos de la superficie de asiento final y coloque un tercio de la tabla deslizante debajo de las nalgas. Incline el tablero a 45 grados de su pelvis y asegúrese de que al menos un tercio del tablero esté colocado de forma segura en la superficie de asiento final. Empujando hacia abajo con los brazos, levante ligeramente el cuerpo del tablero y deslícelo hacia la superficie de asiento final, una o dos pulgadas a la vez, teniendo cuidado de mantener sus manos planas y no envueltas alrededor del borde del tablero en cualquier momento como podrían hacerlo. ser herido. Una vez que esté completamente sentado en la superficie de asiento final, aléjese del tablero y retire el tablero con la otra mano.
