Muchas personas son conscientes de los efectos adelgazantes de los cigarrillos. Esto es más evidente en el aumento de peso tan frecuente en personas que dejan de fumar. Pero los aspectos de control de peso del hábito de fumar dejan a muchas personas preguntándose sobre los beneficios del uso de chicle de nicotina como un enfoque menos dañino para perder algunas libras. Sin embargo, antes de intentar esto, es importante comprender las ramificaciones del uso de cualquier producto de nicotina. Consulte a su médico antes de adoptar cualquier programa de pérdida de peso.
Chicle de nicotina
La nicotina es una droga adictiva, informa Carrie Paulus, investigadora de la Universidad de Vanderbilt. Muchas personas luchan durante años para romper sus hábitos; algunos nunca lo hacen. El chicle de nicotina fue diseñado para ayudar a las personas a aliviar lentamente sus adicciones a la nicotina sin detener el pavo frío. La goma de mascar también elimina la inhalación oral de la droga a través de los cigarrillos, que es muy poco saludable y daña los pulmones, el corazón y otras partes del cuerpo.
Beneficios potenciales
La nicotina tiene dos beneficios relacionados con el peso. Según el sitio web de la revista "Health", es un supresor del hambre: la nicotina eleva los niveles de glucógeno en la sangre de su cuerpo y frena su apetito. También aumenta los niveles de dopamina, un neurotransmisor que altera el estado de ánimo y aumenta la felicidad, en el cerebro. La comida, particularmente la comida alta en calorías, también eleva los niveles de dopamina. Al usar nicotina, disminuye el deseo químico por la comida.
Aumento de peso
Dependiendo de su condición y estado de fumar, el uso de chicle de nicotina puede coincidir con el aumento de peso real. Esto se debe a que el chicle de nicotina te ayuda a dejar de depender de los cigarrillos, lo que permite una mayor ingesta de nicotina. Además, fumar implica otros factores que pueden mantener el peso fuera de su cuerpo. Si pasa de fumar a chicle de nicotina, es más probable que experimente un aumento de peso, informa "Health". Solo si un no fumador usara nicotina habría una pérdida de peso potencial como resultado de la nicotina.
Riesgos
El uso de nicotina puede ser muy perjudicial para el cuerpo, aconseja Paulus. La mayoría de las encías de nicotina solo deben usarse durante un período de tiempo limitado, ya que el uso prolongado puede ser perjudicial para la boca y las encías. Además, la adicción aún es posible con el chicle de nicotina y podría empujarlo a otras fuentes de la droga, incluido el tabaquismo. Si bien la encía es mucho menos destructiva que la inhalación oral, de ninguna manera es segura.
Información de expertos
Si bien la nicotina puede afectar su peso al suprimir el hambre y elevar la felicidad, no es un enfoque recomendado para perder peso, confirma Paulus. Los fumadores tienden a aumentar de peso cuando dejan la nicotina porque pierden sus efectos adelgazantes. Tan pronto como deje de usar nicotina, aumentará el peso que ha estado evitando, y si no usa el medicamento, no es seguro comenzar a usarlo puramente por razones estéticas. La adicción podría hacer más daño que bien.
