Las bebidas energéticas Monster se comercializan como una bebida que aumenta los niveles de energía. Estas bebidas están disponibles en una variedad de sabores como toffee, moca, té y frutas, y vienen en versiones regulares y sin azúcar. Según la variedad que elija, estos productos contienen varias fuentes de cafeína, un estimulante natural. Los efectos secundarios del consumo de grandes cantidades de cafeína u otros estimulantes pueden incluir ansiedad, insomnio y problemas gastrointestinales.
Bebidas Energéticas Monster
Las bebidas energéticas Monster contienen una variedad de ingredientes, varios de los cuales encontrarás en todas sus bebidas energéticas. Estos incluyen panax ginseng, cafeína, guaraná, L-carnitina y taurina. La mayoría de la supuesta energía que se produce después de beber una de estas bebidas se puede atribuir a la cafeína, que también se encuentra en el guaraná. Etiquetada como una mezcla energética por la compañía, esta mezcla de hierbas y estimulantes constituye 2.500 miligramos en una sola porción de Monster Energy Drink.
Diarrea explicada
La diarrea, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, es la experiencia de deposiciones sueltas y acuosas al menos tres veces al día. Esto se produce cuando las paredes de su colon no absorben suficiente líquido para formar una evacuación intestinal normal. En cambio, el líquido permanece en el sistema digestivo, provocando deposiciones sueltas. Los virus y las bacterias pueden causar diarrea, al igual que los alérgenos alimentarios como la leche para algunas personas.
La relación del monstruo con la diarrea
Ciertas sustancias y combinaciones de ingredientes como las que se encuentran en Monster Energy Drinks también pueden contribuir a la diarrea en algunas personas. Según Johns Hopkins Medicine, la cantidad de cafeína que se encuentra típicamente en estas bebidas puede ser el equivalente a 14 latas de cola. Según la Federación Nacional de Asociaciones de Escuelas Secundarias del Estado, el alto contenido de carbohidratos y cafeína en las bebidas energéticas puede provocar malestar gastrointestinal, incluida la diarrea. Parte de este efecto se atribuye a la capacidad diurética leve de la cafeína que mantiene el líquido en el tracto digestivo, causando heces acuosas y sueltas.
Tratamiento y consideraciones
La forma más fácil de evitar la diarrea de las bebidas energéticas es evitar tomar estas bebidas. Si le gustan las bebidas energéticas Monster, consumirlas en cantidades moderadas puede ayudar a disminuir los episodios de heces líquidas sueltas. Los medicamentos antidiarreicos de venta libre también pueden ayudar a tratar la diarrea si es necesario, pero no deben usarse de forma continua. Si cree que puede ser sensible a los efectos de las hierbas en Monster Energy Drink, considere tomar una bebida con cafeína como el té helado.
