La mayoría de los entrenadores elípticos comparten la misma construcción básica: un caparazón bulboso oculta el mecanismo de accionamiento; un par de pedales sobresalen por delante, por detrás o, en casos muy raros, directamente encima de ese cascarón; y manubrios móviles flanquean una consola vertical.
Pero una vez que ha pisado algunos entrenadores elípticos, comienza a notar las diferencias entre varios modelos. Un fuerte zumbido del mecanismo de resistencia. Una inesperada explosión de aire. Un paseo silencioso, excepto por ese breve ruido mecánico cuando ajusta la resistencia. Te has topado con lo que realmente diferencia a un entrenador elíptico de otro: las diferencias en el mecanismo de conducción.
Tipos
Los entrenadores elípticos de resistencia al aire son bastante sencillos. Su pedaleo hace girar un ventilador y el aire mismo proporciona resistencia contra su pedaleo, ya que resiste las aspas del ventilador. Cuanto más rápido pedalees tu entrenador elíptico de resistencia al aire, más resistencia obtendrás.
Los entrenadores elípticos de resistencia magnética de extremo más alto utilizan un electroimán, colocado cerca de un volante, para proporcionar resistencia. Al presionar un botón, se dirige más corriente al imán para mayor resistencia, o se reduce la corriente para menor resistencia. Esto se llama resistencia a corrientes parásitas o frenado por corrientes parásitas.
Las formas menos costosas de resistencia magnética, que pueden comercializarse con cualquier número de nombres, ajustan mecánicamente un imán más cerca del volante para mayor resistencia, o más lejos de él para menor resistencia.
ruido
Cuanto más rápido y más duro pedalees tu entrenador elíptico de resistencia al aire, más fuerte será. El frenado actual de Eddy es completamente silencioso, tanto al pedalear como al ajustar la resistencia. La resistencia magnética ajustada mecánicamente generalmente es silenciosa mientras pedalea, pero puede ser más ruidosa cuando el imán se está moviendo.
Beneficios
El paseo silencioso de un entrenador elíptico de resistencia magnética significa que puede ver televisión o escuchar música mientras conduce. El rugido constante y bajo de una elíptica de resistencia al aire hace que esto sea más difícil; Incluso con los auriculares puestos, tendrás que subir el volumen.
Un beneficio de la resistencia silenciosa de la corriente de Foucault es que, sin partes móviles que hablar, requiere menos mantenimiento y tiene menos potencial de averías que otros tipos de resistencia.
Los entrenadores de resistencia al aire tienen el beneficio de un costo mucho más bajo, el efecto de un ventilador de enfriamiento incorporado, y a diferencia de algunos entrenadores de resistencia magnética, nunca necesitan ser enchufados. El mecanismo de resistencia al aire también es mucho más simple, si usted Si usted es un hágalo usted mismo cuya máquina de resistencia al aire está fuera de garantía, es posible que pueda repararlo usted mismo.
Costo
Los entrenadores elípticos de resistencia al aire ocupan el extremo más bajo del rango de precios del entrenador elíptico, que generalmente se venden por menos de $ 500. Sin embargo, también tienden a sufrir enfermedades comunes de equipos de ejercicio menos costosos: construcción endeble, límites de peso bajos para el usuario y tendencia a tambalearse, por lo que los costos de mantenimiento y reparación pueden ser más altos.
Los mecanismos de resistencia magnética varían ampliamente en rango de precios y tipo. En general, los entrenadores elípticos en el rango de precio de $ 500 a $ 1, 000 tendrán resistencia magnética ajustada mecánicamente. Encontrará el frenado por corrientes de Foucault en algunas máquinas elípticas en el rango de precios de $ 1, 000 a $ 2, 000. Casi todos los entrenadores elípticos en el rango de precio de $ 2, 000 o más tendrán frenada actual.
Advertencia
Los entrenadores elípticos de resistencia magnética tienen un mecanismo de accionamiento completamente cerrado. Solo existe un riesgo mínimo de que los dedos curiosos de los niños sean pellizcados por las partes móviles exteriores. Las elípticas de resistencia al aire, necesariamente, tienen respiraderos que permiten que el aire entre y salga de las aspas del ventilador, por lo que existe un mayor riesgo de lesiones para los niños o las mascotas.
