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Paso 1
Coloque 4 cuartos de agua en una olla grande. Pon la olla en la estufa y hierve el agua.
Paso 2
Vierte 10 oz. - o una caja - de pasta de arroz integral en el agua hirviendo.
Paso 3
Añadir 1 cucharadita. sal y 1 cucharadita. aceite al agua si lo desea. El aceite puede ayudar a que la pasta se pegue. Alternativamente, revuelva la pasta mientras se cocina para evitar que se pegue.
Etapa 4
Cocine la pasta durante 10 minutos en agua hirviendo.
Paso 5
Retire la pasta del fuego después de 10 minutos. Escurra la pasta en un colador y enjuague con agua fría durante 30 a 60 segundos.
Paso 6
Cubra la pasta con su salsa favorita, verduras, queso o carne y sirva.