La lisina es un aminoácido esencial para la vida humana. Se puede obtener al comer proteínas animales, huevos, productos lácteos y frijoles. Si no come muchos de estos alimentos, es posible que necesite tomar lisina suplementaria, que a menudo está disponible en forma de L-lisina. Generalmente se cree que la L-lisina es segura, pero puede ser peligrosa si tiene ciertas condiciones. Siempre debe hablar con su médico antes de comenzar la suplementación con lisina para evitar condiciones potencialmente problemáticas e interacciones farmacológicas.
Formación de cálculos biliares
Se ha encontrado que altas dosis de lisina causan cálculos biliares. La lisina puede aumentar su colesterol. El aumento en el colesterol puede hacer que la bilis en la vesícula retenga cantidades excesivas de colesterol, lo que puede conducir a la formación de cálculos. Tenga cuidado al usar lisina si tiene antecedentes de cálculos biliares o si su colesterol ya está alto. Los cálculos biliares pueden no causar ningún síntoma. Si lo hacen, generalmente experimentará náuseas, dolor abdominal superior derecho, vómitos y fiebre. Si desarrolla cálculos biliares, es posible que deba extirparse la vesícula biliar.
Hipercalcemia
Tomar lisina puede aumentar su riesgo de desarrollar hipercalcemia, niveles anormalmente altos de calcio en la sangre. Esto es especialmente cierto si ya ingiere una cantidad significativa de calcio cada día o si tiene una función renal disminuida. Se ha demostrado que la lisina aumenta la cantidad de calcio que absorben los intestinos, según una revisión publicada en la edición de noviembre-diciembre de 1992 de "Nutrición". Para disminuir este riesgo, no tome lisina con un suplemento de calcio o con productos lácteos a menos que se lo indique su médico. Consulte a su médico de inmediato si experimenta náuseas, vómitos, dolor en el costado o los huesos, debilidad muscular o pérdida de memoria, ya que estos son síntomas de hipercalcemia.
Enfermedad del riñon
La lisina se ha relacionado con la insuficiencia renal, por lo que no debe tomarla si tiene insuficiencia renal. Grandes dosis de lisina y otros aminoácidos pueden inducir insuficiencia renal aguda incluso en individuos sanos, según una revisión publicada en la edición de junio de 2007 de "The Journal of Nutrition". Los síntomas de insuficiencia renal aguda pueden incluir dolor entre la cadera y las costillas, una disminución en la cantidad de orina que está excretando, náuseas y vómitos intratables y heces con sangre. Busque ayuda inmediata si desarrolla estos síntomas mientras toma lisina.
Embarazo y Lactancia
No se recomienda el uso de L-lisina en mujeres embarazadas o lactantes porque no se ha demostrado que sea segura en esta población. Además, el embarazo puede afectar la forma en que los riñones lo reabsorben. No tome lisina si está embarazada a menos que su médico lo permita.
