Muchas mujeres embarazadas cuestionan la seguridad y la eficacia de tomar suplementos herbales durante el embarazo. La corteza de canela y el aceite de canela se han utilizado para sazonar y con fines medicinales durante siglos. Aunque la canela como especia de cocina se considera segura durante el embarazo, las cantidades concentradas de canela que se encuentran en los suplementos dietéticos pueden tener efectos secundarios dañinos. Consulte a su obstetra o partera antes de tomar tabletas de canela u otros suplementos herbales durante el embarazo.
La seguridad
Según una revisión de 2002 publicada en "BJOG: An International Journal of Obstetric and Gynecology", la canela se clasifica como una hierba emenagoga. En cantidades excesivas, este tipo de hierba estimula la menstruación y puede causar un aborto espontáneo. Aunque usar canela como especia cuando cocinar u hornear es seguro durante el embarazo, las futuras madres no deben usar tabletas de canela debido a la falta de investigación científica sobre la seguridad del suplemento en la futura madre y su bebé por nacer.
Beneficios Propuestos
Los poderosos antioxidantes en la canela, conocidos como catequinas, pueden ayudar a aliviar problemas gastrointestinales como dolores de estómago, gases o indigestión. Aunque estos son problemas comunes durante el embarazo, las tabletas de canela no deben usarse como tratamiento para estos síntomas sin consultar primero a su médico. La canela también tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias, que pueden ser efectivas en el tratamiento de ciertas infecciones virales. A partir de julio de 2011, se necesita más investigación científica para determinar la seguridad y la eficacia de los suplementos de canela como una opción de tratamiento para cualquier tipo de condición de salud durante el embarazo.
Efectos secundarios
Cuando se consume en cantidades concentradas, la canela puede causar un parto prematuro o contracciones uterinas en un embarazo saludable. En dosis altas, la hierba puede dañar o afectar negativamente el sistema nervioso central. Una reacción alérgica severa puede ocurrir como resultado de tomar tabletas de canela durante el embarazo. Si experimenta dificultad para respirar, hinchazón facial, urticaria o erupción cutánea, deje de tomar el suplemento inmediatamente y busque atención médica. Una reacción alérgica grave disminuye la presión arterial y puede cortar temporalmente el oxígeno a su bebé nonato. Además, el uso de epinefrina para tratar una reacción alérgica puede reducir el suministro de sangre al útero durante varios minutos. A partir de 2011, falta investigación científica sobre los efectos de la canela en el desarrollo fetal.
Advertencia
Las dosis recomendadas de canela no se han establecido para mujeres embarazadas o lactantes. Aunque muchas personas toman suplementos de canela sin problemas, las cantidades concentradas de la hierba pueden causar efectos secundarios innecesarios. Evite usar tabletas de canela durante el embarazo a menos que su obstetra o partera le indique lo contrario.
