Las hormonas son mensajeros químicos que influyen en cada proceso en nuestro cuerpo. Dependiendo de las circunstancias, las acciones de estas hormonas pueden producir efectos positivos o negativos. El aceite de linaza contiene sustancias similares a las hormonas. Debido a esto, debe tener precaución al usarlo, ya que lo natural no siempre es igual de seguro. Si cree que usar aceite de linaza mejorará su salud de alguna manera, hable primero con su médico.
Fitoestrógenos en la Linaza
La linaza contiene la fuente más rica de lignanos, un tipo de fitoestrógeno. Los fitoestrógenos son formas más débiles del estrógeno presente naturalmente en el cuerpo. Debido a la similitud, estas sustancias pueden actuar en el cuerpo de manera similar.
Linaza y Menopausia
La actividad estrogénica de la linaza puede ofrecer algunos beneficios, como aliviar los síntomas que experimenta durante la menopausia. La disminución dramática del estrógeno que ocurre durante este tiempo es responsable de la sequedad vaginal, los sofocos y la reducción de la densidad ósea, entre otras cosas. Los fitoestrógenos en la linaza pueden mitigar estos efectos. Por ejemplo, un estudio publicado en la edición de mayo de 2009 de '' Menopausia '', encontró que el uso de semillas de lino junto con la terapia de estrógenos en dosis bajas condujo a una mayor preservación de la masa ósea en comparación con solo la terapia hormonal probada en ratas que tenían sus ovarios. remoto. Un estudio como este, por supuesto, es insuficiente para sacar conclusiones firmes sobre los beneficios.
Cáncer de linaza y estrógenos dependientes
Los efectos de la linaza sobre los cánceres dependientes de estrógenos no son claros. En el lado positivo, el estrógeno de la planta, no el estrógeno del cuerpo, puede unirse a los sitios receptores de estrógeno en una célula. Esto evita que la forma más fuerte se adhiera y cause sus efectos negativos. Un estudio publicado en la edición de mayo de 2005 de "Clinical Cancer Research", había diagnosticado recientemente que pacientes con cáncer de mama consumen diariamente un panecillo con o sin linaza. Los investigadores encontraron que la semilla de lino parecía producir varios cambios que no se encuentran en el grupo placebo que sugieren que puede reducir el crecimiento tumoral.
Por otro lado, la actividad estrogénica del aceite de linaza puede causar daño de la misma manera que el estrógeno en el cuerpo. El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh informa que los estudios de laboratorio han encontrado que los lignanos estimulan el crecimiento de las células de cáncer de seno. Señalan que los resultados mixtos sugieren que muchos factores individuales podrían influir en si el aceite de linaza produce un efecto positivo o negativo. Si tiene cáncer de seno o tiene antecedentes de cáncer de seno u otros cánceres sensibles a las hormonas, definitivamente hable con su médico antes de usar cualquier forma de linaza.
Uso durante el embarazo y la lactancia
Los efectos hormonales de la linaza hacen que sea prudente evitar consumirla durante el embarazo o la lactancia. El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh informa que los estudios, que utilizan humanos y animales, sugieren que podría causar problemas con el embarazo real y alterar el desarrollo de los órganos reproductivos en su bebé.
