Perder peso sin intentarlo puede ser un desarrollo bienvenido para algunos, y si es temporal, generalmente no es motivo de preocupación. Sin embargo, si continúa perdiendo peso durante un período prolongado debido a una disminución en su apetito, puede perder demasiado peso. Además, la pérdida de peso involuntaria con el tiempo suele ser el resultado de un trastorno subyacente.
Cuando preocuparse
Los factores cotidianos pueden contribuir a una disminución del apetito y una pérdida de peso involuntaria. Puede estar más ocupado de lo habitual, o bajo más estrés en el trabajo o en casa. Quizás has estado salteando comidas más a menudo de lo que pensabas. Una enfermedad común como un resfriado, dolor de garganta o gripe puede causar una pérdida temporal tanto de apetito como de libras. Cualquiera sea la causa, el momento de preocuparse por la pérdida de peso inesperada es cuando baja involuntariamente 10 lbs. o más, o si pierde el 5 por ciento o más de su peso corporal total.
Causas que puede corregir
En algunos casos, puede identificar fácilmente las razones de su pérdida de apetito y pérdida de peso. Por ejemplo, si se siente más nervioso, estresado o tenso de lo habitual, esto probablemente contribuya a su falta de apetito. Si recientemente ha experimentado la pérdida de un ser querido, o si tiene dificultades en una o más de sus relaciones, también puede notar una disminución del apetito y una eventual pérdida de peso. Por difícil que parezca este tipo de problemas, sus efectos son generalmente transitorios y puede esperar que sus síntomas se resuelvan con el tiempo. Sin embargo, si los síntomas continúan lo suficiente como para que empiece a perder demasiado peso, lo mejor es discutir los síntomas con su médico.
Causas que su médico debe evaluar
Si no está experimentando problemas generales de la vida que podrían estar contribuyendo a su apetito y pérdida de peso, y está perdiendo demasiado peso involuntariamente, haga una cita para discutir el problema con su médico. Muchos trastornos subyacentes pueden causar supresión del apetito o pérdida de peso involuntaria. Tales condiciones incluyen enfermedades gastrointestinales como la enfermedad de Crohn, la enfermedad celíaca y el síndrome del intestino irritable. Una disfunción de su sistema endocrino que resulta en enfermedades como diabetes y trastornos de la tiroides y las glándulas suprarrenales también puede causar cambios en el apetito y pérdida de peso. Sus síntomas también pueden ser el primer signo de un trastorno tan grave como el cáncer. No deje que sus síntomas inexplicables se prolonguen por un período prolongado sin la evaluación de su médico.
La visita de su médico
Es probable que su médico le haga muchas preguntas sobre su pérdida de apetito y peso. Ella le preguntará cuándo notó estos síntomas por primera vez. También le preguntará si está tomando algún medicamento de venta libre o cualquier otro medicamento sobre el que no esté al tanto. Probablemente le preguntará acerca de su dieta, con qué frecuencia está comiendo y cuánto peso ha perdido. Su médico también puede hacerle preguntas que parecen extrañas, como si ha notado alguna pérdida de cabello o cambios en su visión. Incluso puede hacerle preguntas sobre su salud mental, ya que la depresión también puede causar pérdida de apetito. Intenta responder a estas preguntas con honestidad y precisión. Su médico evaluará todas sus respuestas de cerca para reducir las causas y finalmente determinará la causa de su disminución del apetito y la pérdida de peso.
