El autismo es un trastorno neurológico diagnosticado en la infancia y caracterizado por dificultades de interacción social, anormalidades de comunicación, comportamientos repetitivos e intereses y actividades obsesivos restringidos. Considerado un "trastorno del espectro", el autismo puede afectar a los niños con una gravedad variable. La prevalencia del autismo ahora afecta aproximadamente a 1 de cada 110 niños estadounidenses, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El autismo es a menudo difícil de manejar y tratar, y muchos padres están interesados en remedios dietéticos y naturales para sus síntomas. Últimamente, los suplementos de aceite de pescado omega-3 se han promocionado como un remedio para el autismo. Siempre consulte a un profesional médico y / o de salud mental antes de comenzar cualquier régimen dietético o de suplementos para el autismo.
Paso 1
Prueba un suplemento de omega-3. Si su hijo puede tragar píldoras, una cápsula de omega-3 puede ser útil. Mientras que el Dr. L. Eugene Arnold, de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio, señala que actualmente no hay evidencia de la efectividad de los suplementos de omega-3 para los síntomas del autismo, es probable que las cápsulas de omega-3 sean seguras. Consulte a su pediatra u otro médico para obtener la aprobación antes de comenzar un régimen de suplementos de omega-3.
Paso 2
Prueba el aceite de pescado líquido. Los suplementos líquidos de aceite de pescado son otra fuente de ácidos grasos esenciales omega-3, que parecen prometedores para mejorar los síntomas del autismo, según la Universidad de Minnesota. Para algunos niños, beber 1 cucharadita. de aceite de pescado puede ser más fácil que tragar una cápsula. Sin embargo, la dosis para niños con autismo no está clara, así que consulte primero a su proveedor de atención médica.
Paso 3
Agregue más alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 a la dieta de su hijo. Pescados como el salmón, el atún, la caballa y la trucha son ricos en los aceites particulares que proporcionan ácidos grasos omega-3. Dos o tres porciones de pescado graso por semana proporcionan niveles apropiados de omega-3. Otros alimentos ricos en omega-3 incluyen nueces, almendras, aguacates, aceite de oliva y aceitunas.
Cosas que necesitarás
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Suplemento de aceite de pescado omega-3
Pescado graso y otros alimentos ricos en ácidos grasos omega-3
Advertencia
Este artículo no pretende ser un sustituto de la evaluación profesional y las recomendaciones para el tratamiento de los trastornos del espectro autista.
