Las máquinas elípticas permiten al usuario realizar un entrenamiento aeróbico simulando algunos de los movimientos involucrados en caminar y andar en bicicleta. Estos dispositivos consisten en un conjunto de pedales y manillares montados en una unidad base. A medida que se mueven los pedales, una correa de transmisión instalada dentro de la unidad base gira un volante, lo que proporciona resistencia al hacer ejercicio. Una unidad de consola montada en posición vertical elíptica realiza un seguimiento de las rotaciones del volante. Esto permite que el dispositivo calcule la distancia simulada que el usuario ha recorrido durante el entrenamiento.
Correa de transmisión
Paso 1
Retire los tornillos o pernos que sujetan los extremos de los pedales a los ejes del cigüeñal. Deslice los extremos de los pedales fuera de los ejes. Retire cualquier tornillo o perno que asegure los protectores de disco izquierdo y derecho a la unidad base. Tire o saque las protecciones de disco de la unidad base y póngalas a un lado.
Paso 2
Retire cualquier tornillo o perno que asegure los protectores laterales izquierdo y derecho a la unidad base. Separe los protectores laterales y déjelos a un lado. Examine el interior de la unidad base y ubique la correa de transmisión.
Paso 3
Libere la correa de transmisión de la polea del cigüeñal, el volante y cualquier otra polea. Deseche la correa de transmisión vieja e instale una correa nueva en su lugar. Gire los ejes del cigüeñal a mano para confirmar que la correa girará suavemente cuando el dispositivo esté en uso.
Lubricación
Paso 1
Separe los extremos de los pedales de los ejes de manivela. Extienda una capa de grasa para máquinas sobre los ejes de la manivela, luego vuelva a colocar los extremos de los pedales.
Paso 2
Retire los tornillos que conectan los pedales a los brazos oscilantes. Separe los pedales de los brazos, luego extienda una capa de grasa para máquinas sobre los ejes en los brazos oscilantes. En algunos modelos, los tornillos también pueden servir como ejes. Vuelva a colocar los pedales en los brazos.
Paso 3
Retire los pernos que conectan los brazos oscilantes al soporte elíptico. Separe los brazos oscilantes del soporte vertical, luego extienda una capa de grasa para máquinas sobre los ejes del soporte vertical. Vuelva a colocar los brazos en posición vertical.
Consola
Paso 1
Retire los pernos o tornillos que aseguran la consola al ensamblaje vertical. Levante la consola y confirme que las conexiones de cable son seguras. Retire la cubierta del compartimento de la batería de la consola e instale un conjunto nuevo de baterías. Vuelva a colocar la tapa de la batería.
Paso 2
Separe los extremos de los pedales de los ejes de manivela. Retire los protectores de disco izquierdo y derecho y los protectores laterales. Inspeccione el interior de la unidad base y ubique el volante.
Paso 3
Inspeccione el volante mientras gira. Localice el imán instalado en el volante. Gire el volante hasta que el imán pase frente al interruptor de láminas cercano. Afloje el tornillo que fija el interruptor en su lugar. Gire el interruptor para reducir el espacio entre este y el imán. Apretar el tornillo.
Etapa 4
Vuelva a colocar los protectores de disco izquierdo y derecho y los protectores laterales. Vuelva a colocar los extremos de los pedales en los ejes de manivela.
Cosas que necesitarás
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Llave hexagonal
destornillador Phillips
Correa de transmisión de repuesto (opcional)
Grasa de máquina (opcional)
