Siga las recomendaciones del médico, cada caso diferente Prehipertensión versus hipertensión epidemiológica, causas, esenciales ¿por qué bajar? a corto plazo a largo plazo
Lecturas de presión arterial
más de 1 lectura de reducción diastólica versus etapas sistólicas
Estrategias de tratamiento
factores de riesgo - obesidad
Alimentación saludable
alcohol, sal, producto, dieta DASH no fumar
Relajación
ejercicios de respiración terapia del cuerpo medio