El citrato de magnesio está disponible sin receta en forma líquida para ayudar a aliviar los síntomas del estreñimiento o para limpiar su sistema antes de un procedimiento quirúrgico. Debido a que el citrato de magnesio extrae líquido de las células de su cuerpo para ayudar a limpiar sus intestinos, la hidratación adecuada es crucial cuando lo toma. Si tiene problemas con el sabor amargo y fuerte de la solución, mézclelo con otra bebida para ayudar a enmascararlo y hacerlo más tolerable.
Paso 1
Enfríe la solución de citrato de magnesio. Guarde la botella en el refrigerador para que se mantenga fría. La temperatura más fría suaviza ligeramente el sabor, haciéndolo un poco más sabroso.
Paso 2
Mida la dosis cuidadosamente con una cuchara dosificadora de medicamentos o una taza dosificadora. Si no tiene uno, su médico o farmacéutico pueden ayudarlo a encontrar uno. Consulte la tabla de dosificación en el frasco o mida la dosis de acuerdo con la prescripción de su médico. Vierta la dosis medida en un vaso pequeño sobre hielo.
Paso 3
Vierta una pequeña cantidad de refresco de lima-limón, limonada o jugo de naranja sobre el citrato de magnesio y mezcle ligeramente para ayudar a diluir el sabor fuerte. El citrato de magnesio tiene un ligero sabor cítrico de forma natural y combina bien con las bebidas cítricas. Si lo desea, puede llenar el vaso con la bebida cítrica, siempre y cuando tome toda la mezcla.
Cosas que necesitarás
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Vaso dosificador
Hielo
Bebida con sabor a cítricos
Advertencia
Siempre consulte a su médico antes de tomar citrato de magnesio. Beba mucha agua cuando tome citrato de magnesio. Perderá líquidos a medida que vacia el sistema.
