La mayoría de los suplementos para bajar de peso afirman ayudar a los pacientes a perder peso en poco tiempo. A diferencia de los medicamentos recetados, los suplementos de pérdida de peso de venta libre no están sujetos a estándares rigurosos. De acuerdo con MayoClinic.com, el quitosano es un suplemento de pérdida de peso de venta libre que ayuda a bloquear la grasa de la dieta.
Sobre el quitosano
El quitosano proviene de una sustancia llamada quitina, un derivado del azúcar que se encuentra en los exoesqueletos de insectos y crustáceos, como camarones, cangrejos y langostas. Según la Universidad de Vanderbilt, la quitina fue descubierta durante el siglo XIX. Se observó que era un compuesto complejo que puede ser manipulado por procesos químicos y temperatura. Durante el siglo XX, se realizaron más estudios para determinar los beneficios de la quitina. Los expertos pudieron observar las cualidades hemostáticas y desintoxicantes de la quitina, dándole la capacidad de absorber grasas, grasas, aceites y toxinas.
Función
El quitosano bloquea la absorción de grasas en la dieta. Este potente suplemento dietético se une a la grasa y evita que se deposite y se acumule en el cuerpo. Esta acción evita el aumento de peso, haciendo que el cuerpo parezca más delgado. La grasa y el colesterol absorbidos se excretan junto con las heces durante el movimiento intestinal. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos considera que el quitosano es posiblemente seguro para los consumidores.
Tipos
Los suplementos de pérdida de peso de quitosano se preparan en forma sólida y líquida. Las tabletas y cápsulas de quitosano son del tipo seco y sólido. Según la FDA, las tabletas de 500 mg de quitosano se pueden vender solo o junto con otros suplementos como el cromo. El quitosano líquido es de color claro y amarillento. A diferencia de las tabletas, que forman grandes grupos de grasa en el sistema digestivo, el quitosano líquido hace que la grasa se forme en pequeños pedazos. Estos pequeños grupos son más fáciles de digerir y pasar.
Complicaciones
Tomar cantidades excesivas de quitosano puede causar ciertas deficiencias de vitaminas. De acuerdo con el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas, las vitaminas liposolubles, es decir, las vitaminas A, D, E y K, que se almacenan en el hígado y los tejidos grasos, pueden unirse con el quitosano. Existe la posibilidad de que estas vitaminas se agoten de manera insignificante. Los pacientes que son alérgicos a los crustáceos y los mariscos desarrollarán reacciones de hipersensibilidad al tomar quitosano.
