¿Los suplementos de ajo te hacen oler?

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Anonim

Se sabe que el ajo tiene un olor, ya sea que lo estés cortando, cocinando o simplemente oliéndolo. El olor a ajo puede persistir en las superficies porosas, la ropa, el cuerpo y la respiración. El olor corporal desagradable y el mal aliento pueden causar vergüenza y hacer que no quieras estar cerca de los demás.

Cápsulas de ajo en un mostrador blanco con una cabeza de ajo y un cebollín. Crédito: Eugene Bochkarev / Hemera / Getty Images

Ingrediente activo

Es el ingrediente activo del ajo, la alicina, que le da al ajo su olor característico. La alicina es el componente que le da al ajo sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antifúngicas. El ajo fresco también puede poseer propiedades antiparasitarias. El ajo es conocido por sus habilidades curativas y se usa para una amplia variedad de dolencias debido a los beneficios del ingrediente activo.

Olor

La alicina tiene un olor muy distinto, especialmente en ajo recién picado, picado o cortado en cubitos. Los suplementos de ajo pueden contener ajo fresco o pueden contener ajo seco, liofilizado u otras formas. La alicina puede dejar un olor persistente en su aliento después de consumir ajo, ya sea que su comida tenga sabor a ajo o esté tomando un suplemento de ajo. No solo afecta tu respiración; El ajo y los suplementos de ajo también pueden hacer que su cuerpo elimine un olor que se asemeja al olor del ajo, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La razón de esto es que la alicina es que el cuerpo humano no absorbe eficazmente la alicina.

Ingredientes Suplementarios

Dado que se utilizan varias formas de ajo para fabricar suplementos de ajo, es difícil saber qué suplemento tendrá la fórmula más potente que contenga alicina, a menos que el suplemento indique específicamente que está hecho con ajo fresco. Otro factor variable es que no todos los suplementos de ajo contienen exactamente la misma cantidad de ingredientes activos. Con tantas variables, es difícil decir si un suplemento causará un ligero olor o un olor muy fuerte y persistente.

Consideraciones

Pregúntele a su médico si debe tomar ajo y cuánto. Si su médico aprueba el uso de ajo y le hace oler, pregúntele si puede reducir la dosis o cambiar a un suplemento de ajo diferente. No tome ningún suplemento sin la aprobación del médico y no interrumpa ni cambie su suplemento sin consultar a su médico.

¿Los suplementos de ajo te hacen oler?