La diabetes, o diabetes mellitus, es una afección que afecta la forma en que su cuerpo reacciona y utiliza la glucosa o el azúcar en la sangre, la principal fuente de energía del cuerpo derivada de los alimentos. Numerosos síntomas de diabetes ocurren después de comer, cuando los niveles de glucosa se ven directamente afectados en respuesta a los alimentos. Según la Asociación Nacional de Diabetes, 5, 7 millones de estadounidenses tienen diabetes y no se dan cuenta de que la tienen. Si experimenta síntomas de diabetes, busque orientación de su médico.
Hambre después de comer
Después de que una persona come, la glucosa de los alimentos ingresa al torrente sanguíneo y se mueve a través del cuerpo hacia las células. La insulina, una hormona producida por el páncreas, convierte la glucosa en energía. Dado que las personas con diabetes no tienen las respuestas habituales a la glucosa, pueden sufrir una caída en el azúcar en la sangre, conocida como hipoglucemia. El hambre después de comer es un síntoma hipoglucémico común que afecta a las personas con diabetes. Según el Centro Nacional de Información sobre la Diabetes, la hipoglucemia puede aparecer repentinamente y ocurrir comúnmente después de que una persona con diabetes elige alimentos inadecuados, no toma la medicación adecuada o come en exceso en una comida. Beber cantidades excesivas de alcohol también puede desencadenar una respuesta hipoglucémica, como el hambre.
Sed y micción añadidas
Las personas con diabetes también pueden experimentar niveles altos de azúcar en la sangre o hiperglucemia después de las comidas debido al exceso de glucosa en la sangre. Cuando esto sucede, sus riñones intentan filtrar y absorber el exceso de azúcar. Cuando los niveles de glucosa son extremadamente altos, es posible que los riñones no puedan mantener el ritmo. Por lo tanto, el exceso de azúcar se excreta a través de la orina, lo que lleva a orinar con frecuencia. A medida que esto sucede, su sed aumenta, lo que provoca un aumento de la micción. Según los Institutos Nacionales de Salud, el exceso de sed y la micción frecuente son algunos de los síntomas de diabetes más comunes y, a menudo, son los primeros síntomas que las personas experimentan antes del diagnóstico. En casos severos, el exceso o micción frecuente es un síntoma de cetoacidosis, una complicación de la diabetes potencialmente mortal. Por esta razón, si sus síntomas de sed y de micción son severos, o si experimenta síntomas adicionales como sequedad excesiva en la boca, dificultad para respirar, náuseas o vómitos, busque atención médica de emergencia.
Cansancio
Si bien los alimentos están destinados a proporcionar alimentos y energía, las personas con diabetes pueden sentirse cansadas, en lugar de tener energía después de una comida, debido a las gotas de azúcar en la sangre. Este síntoma ocurre con mayor frecuencia después de una comida o postre grande o rico en azúcar. Muchas personas sin diabetes experimentan un cansancio leve y temporal después de comer. Sin embargo, para las personas con diabetes, el cansancio después de comer es un síntoma frecuente y potencialmente grave. Las personas diagnosticadas con diabetes generalmente aprenden a reconocer estos síntomas con prontitud y dependen de tabletas de glucosa, jugo de frutas o alimentos que contienen glucosa para aumentar su azúcar en la sangre a niveles saludables antes de que los síntomas empeoren. La NDIC sugiere que aquellos que experimentan síntomas de diabetes, como cansancio después de las comidas varias veces por semana, busquen ayuda médica.
