Información nutricional del círculo k capuchino

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Anonim

Circle K es una cadena de tiendas de conveniencia que se fundó en El Paso, Texas, en 1951. Desde entonces, Circle K se ha expandido a otros siete países además de los Estados Unidos, y desde 2011, Circle K opera 6, 000 ubicaciones. La cadena vende productos de marcas nacionales y también almacena alimentos y bebidas de marca, como los capuchinos Circle K, que son bebidas de café con sabor.

Dos tazas de capuchino en una repisa. Crédito: TongRo Images / TongRo Images / Getty Images

Calorías

Aunque el café en sí contiene muy pocas calorías, el saborizante de los capuchinos Circle K los hace altos en calorías. Circle K ofrece varios sabores de capuchino, y el contenido calórico varía ampliamente. El capuchino Pumpkin Spice tiene un conteo bajo en calorías con 150 calorías por 12 oz. servicio. El capuchino de vainilla francesa Carb-Wise tiene 475 calorías por 20 oz. servicio; esta bebida comprende casi el 24 por ciento de sus necesidades diarias de calorías, si basa su dieta en la ingesta sugerida de 2, 000 calorías por día.

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El contenido de grasa en los capuchinos Circle K también varía según el sabor y el tamaño. El capuchino Pumpkin Spice tiene 4.5 g por 12 oz. sirviendo, mientras que el capuchino de vainilla francesa Carb-Wise tiene 42.5 g en 20 oz. servicio. Círculo K's 20 oz. El capuchino de vainilla francesa Carb-Wise proporciona del 60 al 85 por ciento de su ingesta diaria recomendada de grasas según las recomendaciones diarias de 50 a 70 g de grasa de la American Heart Association. Las 12 oz. El capuchino Pumpkin Spice proporciona solo del 6 al 9 por ciento de la ingesta diaria recomendada de grasas de la American Heart Association.

Carbohidratos

Los capuchinos de Circle K son ricos en carbohidratos, aunque algunos sabores son más altos que otros. El capuchino Circle K Carb-Wise French Vanilla cappuccino está destinado a ser una bebida baja en carbohidratos y proporciona 25 g de carbohidratos en 20 oz. porción, aunque esa cantidad es 6 g más de lo que encontraría en un paquete de 43 g de avena. Otros capuchinos de Circle K son más ricos en carbohidratos, como el capuchino Pumpkin Spice, que contiene 27 g de carbohidratos en 12 oz. servicio.

Proteína

Aunque los capuchinos Circle K son ricos en grasas y carbohidratos, son bajos en proteínas. El contenido de proteína no varía mucho entre sabores, ya que el capuchino Circle K Pumpkin Spice contiene 1, 5 g de proteína en 12 oz. sirviendo, mientras que el capuchino de vainilla francesa Carb-Wise contiene 5 g por 20 oz. servicio. Según Medline Plus, debe consumir de 50 a 65 g de proteína al día.

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