Producidas por la División Nabisco de Kraft Foods, las galletas Oreo existen desde 1912. Las galletas Oreo son reconocidas por sus dos gruesas galletas de chocolate con relleno de crema blanca. A través de los años, se han lanzado variaciones de Oreo, como Oreos de doble material, mini Oreos y Oreos cubiertos de chocolate. Oreos cubiertos de chocolate combinan la galleta Oreo tradicional con una cubierta de chocolate con leche.
Tipos
Las Oreos cubiertas de chocolate están disponibles en dos tipos: cubiertas de dulce de chocolate y menta cubierta de chocolate con leche pura. El Oreo cubierto de chocolate con leche es una combinación simple de chocolate con leche y una galleta Oreo, mientras que la menta usa una galleta Oreo con sabor a menta. Ambos tipos de Oreos cubiertos de chocolate contienen información nutricional individual.
Caracteristicas
El Oreo cubierto de chocolate con leche comienza con los ingredientes básicos del azúcar, los aceites de semilla de algodón y soja parcialmente hidrogenados y la harina enriquecida. Otros ingredientes en la galleta incluyen cacao, suero de leche, jarabe de maíz alto en fructosa, lecitina de soja, almidón de maíz, bicarbonato de sodio y sal. El Oreo cubierto de chocolate con menta comienza con chocolate con leche hecho de azúcar, manteca de cacao y leche. Los ingredientes adicionales incluyen harina enriquecida, azúcar, aceite de palma, cacao, jarabe de maíz alto en fructosa y aceite de menta.
Talla
Una porción de 19 gramos de Oreos cubiertas de chocolate con leche contiene 100 calorías. Oreos cubiertos de chocolate a la menta contienen 180 calorías por porción de 37 g. La grasa aporta alrededor del 45 por ciento de las calorías totales en ambos tipos de Oreos cubiertos de chocolate.
Carbohidratos
Las Oreo cubiertas de chocolate contienen una cantidad significativa de carbohidratos y azúcar debido a ciertos ingredientes como el azúcar, la harina enriquecida y el jarabe de maíz alto en fructosa. Una porción de Oreos cubiertos de chocolate contiene 13 g de carbohidratos totales para el 4 por ciento de la ingesta diaria recomendada y 9 g de azúcares. Oreos de menta, sin embargo, contienen 25 g de carbohidratos totales por porción y 18 g de azúcares. Ambos tipos de Oreos cubiertos de chocolate contienen 1 g de fibra dietética.
Consideraciones
Otros nutrientes, vitaminas y minerales en Oreos cubiertos de chocolate se encuentran en pequeñas cantidades. La proteína, por ejemplo, es menos de 2 g por porción. Las Oreo cubiertas de chocolate no contienen vitamina A o vitamina C. Pequeñas cantidades de calcio y hierro, 2 por ciento y 6 por ciento, respectivamente, se encuentran en las Oreos cubiertas de chocolate con menta.
