El color de las heces es un tema que puede dudar o avergonzar de hablar con su proveedor de atención médica. La mayoría de las personas tienen lo que consideran su color normal de heces, pero cuando su eliminación se ve diferente de sus expectativas, puede pensar que sus heces descoloridas son anormales y son motivo de preocupación. Una amplia gama de factores contribuye a las heces descoloridas, incluidos los caramelos de regaliz.
Heces negras
Las heces negras pueden indicar sangrado en la sección superior del sistema digestivo, principalmente el esófago y el estómago. Sin embargo, la mayoría de las veces, las heces negras u oscuras pueden ser el resultado de su dieta y estilo de vida. Tomar suplementos de hierro, fumar y comer alimentos negros o morados oscuros puede hacer que elimine las heces negras, como el jugo de uva, las galletas de chocolate negro y el regaliz negro. Las heces negras relacionadas con la dieta no son motivo de preocupación. Hable con su médico si no ha estado comiendo regaliz u otros alimentos de colores similares para determinar la causa de su problema.
Heces rojas
De vez en cuando, puede notar que sus heces contienen materia roja brillante. Las razones médicas para la decoloración incluyen sangrado del tracto digestivo inferior, incluido el sangrado rectal por hemorroides. El sangrado en cualquier parte del tracto digestivo puede ser alarmante y merece un viaje a su médico. La decoloración roja brillante de las heces también se puede inducir a través de medios dietéticos. Los giros de regaliz rojo se encuentran entre los alimentos que pueden causar este brillo en el tazón.
Heces verdes
Las heces verdes a menudo son el resultado de tener grandes cantidades de bilis sin procesar en su tracto digestivo. La bilis se descompone durante la digestión, pero si experimenta diarrea, los alimentos se mueven a través de su sistema tan rápido que la bilis no tiene tiempo para descomponerse. La mayoría de los tipos de caramelos de regaliz en realidad no se hacen con la hierba de regaliz, sino con aceite de anís, y el caramelo es predominantemente azúcar. Comer demasiada azúcar o tener una sensibilidad al aceite de anís puede causar molestias gastrointestinales y diarrea, lo que podría provocar heces verdes.
Marco de tiempo digestivo
Comprender los conceptos básicos de la digestión puede ayudarlo a determinar si el regaliz es un factor en el color inusual de sus heces. Los alimentos que consume permanecen en su tracto digestivo superior hasta ocho horas después de haber comido, antes de pasar al intestino grueso. Una vez en el intestino grueso, también llamado colon, los nutrientes se absorben de los alimentos parcialmente digeridos, y la materia no digerida absorbe agua. En la mayoría de los casos, no comienza a eliminar hasta al menos 24 horas después de comer. La eliminación completa de cualquier artículo que haya consumido puede demorar hasta tres días. Si le preocupa el color de sus heces, controle cuándo comió regaliz y verifique el color de sus heces en los próximos días para determinar si el dulce es el culpable.
