La tiroiditis incluye una variedad de afecciones de la tiroides. Las afecciones que afectan la tiroides pueden causar un aumento o una disminución en la cantidad de hormonas que produce esta glándula. La semilla de lino puede desempeñar un papel en la salud de la glándula tiroides, aunque siempre debe hablar con su médico antes de usar un suplemento nutricional o un producto a base de hierbas para tratar una afección médica.
Hipertiroidismo
El hipertiroidismo ocurre cuando su tiroides produce una cantidad excesiva de hormonas, lo que lleva a un aumento en su metabolismo. Esta condición es más común en mujeres entre las edades de 20 y 40 años, aunque los hombres también pueden experimentar hipertiroidismo. Los síntomas de este trastorno incluyen un aumento de la transpiración, dificultad para respirar, palpitaciones e insomnio. El hipertiroidismo generalmente ocurre en respuesta a una enfermedad autoinmune o al crecimiento tumoral.
Hipotiroidismo
El hipotiroidismo se refiere a cantidades insuficientes de hormonas tiroideas. La tiroides hipoactiva es otro término para esta afección. El hipotiroidismo afecta a personas de todas las edades, pero ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 50 años. La reducción de las hormonas conduce a una disminución en la tasa de metabolismo de su cuerpo. Los síntomas que acompañan a esta afección incluyen fatiga, aumento de peso, sensibilidad al frío, pulso lento, dolores de cabeza y depresión. El hipotiroidismo tiene varias causas, incluida una deficiencia de yodo, aunque esto es raro en los países desarrollados.
Semilla de lino
La semilla de lino es una rica fuente de ácidos grasos esenciales, especialmente en forma de ácidos grasos omega-3. El Centro Médico de la Universidad de Maryland recomienda que las personas con tiroiditis consuman entre 1, 000 mg y 1, 500 mg de ácidos grasos por día. Estos ácidos grasos ayudan a promover la producción de hormonas saludables y actúan como agentes antiinflamatorios, aunque se necesita más investigación sobre los posibles riesgos y beneficios del consumo de semillas de lino.
Precauciones
Consulte a su médico si experimenta síntomas de hipertiroidismo o hipotiroidismo. Ambas son condiciones médicas que requieren un diagnóstico y tratamiento adecuados. La semilla de lino no es un remedio estándar para los problemas de tiroides. Aunque la mayoría de las personas pueden consumir semillas de lino de manera segura, este producto vegetal puede aumentar los síntomas de manía en personas que sufren de trastorno bipolar. La semilla de lino puede tener un efecto laxante, lo que lleva a episodios de diarrea u otros trastornos digestivos. Los ácidos grasos omega-3 en la semilla de lino pueden diluir la sangre, lo que aumenta el riesgo de sangrado excesivo en las personas que toman anticoagulantes.
