Cualquier tono de marrón se considera un color de heces "normal". Sin embargo, ciertas sustancias pueden hacer que las heces adquieran un color inusual, como blanco, negro, rojo o verde. Cuando su derriere entrega un paquete verde inusual en el orinal, puede ser un poco alarmante. Aunque podría suponer que el color verde es causado por el té verde que ha estado bebiendo, hay algunos otros factores a considerar.
Causas de las heces verdes
Las heces verdes pueden ser causadas por el consumo excesivo de vegetales de hoja verde, como la espinaca, la col rizada o la acelga. Las heces verdes también pueden ser causadas por colorantes alimentarios o colorantes artificiales. Estos tintes verdes, azules y morados se agregan comúnmente a los dulces, mezclas de bebidas, paletas heladas, helados, glaseados y gelatina. Los suplementos de hierro también pueden hacer que sus heces se vuelvan verdes temporalmente. Sin embargo, es probable que esto suceda solo si consume cantidades excesivas de hierro.
Té verde y color de heces
El té verde no debería hacer que sus heces se vuelvan verdes. Aunque la hoja de té verde es verde, hacer el té requiere una cantidad tan pequeña de la hoja que no debería afectar el color de las heces. Si está bebiendo té verde fresco o casero, no debería notar cambios en el color de sus heces. Sin embargo, si está bebiendo botellas de té verde preempaquetadas, revise la etiqueta de ingredientes para ver colorantes o colorantes alimentarios. En algunos casos, el fabricante puede agregar colorantes artificiales a la bebida para que sea visualmente atractiva. Si se agregan colorantes alimentarios a la bebida, ciertamente podría experimentar heces verdes si bebe suficiente té verde.
Efectos secundarios del té verde
Aunque beber té verde no suele causar un cambio en el color de las heces, puede tener otros efectos secundarios inusuales en el cuerpo. Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, las cantidades excesivas o los extractos concentrados de té verde pueden ser peligrosos para los pacientes con enfermedad hepática. El té verde también contiene vitamina K, que puede interactuar con medicamentos anticoagulantes y anticoagulantes. Beber un vaso o dos de té verde por día debería ser seguro para la mayoría de los adultos. Sin embargo, si planea beber más de dos vasos por día, hable con su médico para garantizar su salud y seguridad.
Consideraciones
Aunque las heces verdes temporales son un efecto secundario común de ciertos alimentos, suplementos y colorantes alimentarios, también pueden indicar una infección o disfunción gastrointestinal grave. Cuando la comida se mueve a través del intestino grueso demasiado rápido, como con la diarrea, la bilis ácida verde no tiene tiempo suficiente para descomponerse. Como resultado, se excreta del cuerpo en su color verde original. Las heces verdes también pueden indicar una infección viral o bacteriana, como las causadas por salmonella o E. coli. Si el excremento verde ocurre con diarrea, náuseas, vómitos, mareos u otros síntomas inusuales, comuníquese con su médico de inmediato.
