Rojo contra blanco
Beber dos vasos de vino tinto de 4 oz agregará 160 calorías a su total diario. Cambia el tinto por un vino blanco seco y consumirás 150 calorías, según el sitio web de College Drinking Prevention.
Significado
Consideraciones
Los vinos dulces y de postre tienen más calorías que los tintos, blancos o champaña. El jerez y el oporto generalmente se consumen en porciones de 2 oz. Beba cuatro vasos de jerez de 2 onzas y consumirá 300 calorías. Beba la misma cantidad de oporto y obtendrá 360 calorías.
