Cuando crea un gimnasio en casa, hay muchos factores a tener en cuenta, incluido el tipo de equipo que incluirá y el diseño que será mejor para realizar varios tipos de ejercicios. Un elemento de un gimnasio en casa que es importante no pasar por alto es el piso. Necesita que el piso sea resistente, fácil de limpiar y adecuado para su equipo.
Función de la sala
Lo más probable es que use su gimnasio en casa para varios propósitos, como practicar yoga, hacer ejercicio con DVD aeróbicos, usar pesas libres y posiblemente hacer ejercicio en una máquina como una cinta de correr, una bicicleta elíptica o estacionaria. Un piso de usos múltiples debe satisfacer sus necesidades, ya que lo más probable es que no tenga necesidades especializadas, como una cancha de baloncesto u otro deporte específico. Los pisos de madera se usan generalmente para áreas de usos múltiples; alternativamente, elija un piso duro sintético si necesita una opción menos costosa o sabe que no podrá mantenerse al día con el mantenimiento que requiere la madera.
Mantenlo limpio
Como se podría imaginar, la limpieza es una preocupación principal en una sala de ejercicios, especialmente para el piso. Elija pisos que sean fáciles de mantener limpios y desinfectados. Para esta consideración, un piso duro sintético es su mejor opción. Un artículo en "Gestión de la recreación" explica que este tipo es fácil de limpiar y que muchos de estos pisos también tienen un acabado antibacteriano.
Más allá del piso
Sus consideraciones deben ir un poco más profundas que el material del piso real. Verifique que su piso sea lo suficientemente fuerte como para soportar el peso del equipo de ejercicio, especialmente si su gimnasio en casa no estará en el primer piso de la casa. Considere consultar a un contratista acerca de agregar refuerzos adicionales debajo del piso si es necesario. También puede proporcionar algo de amortiguación debajo de las máquinas de ejercicios y bastidores de pesas agregando colchonetas extraíbles. Fitness World explica que las alfombrillas de goma para equipos protegerán el piso y también protegerán una máquina de ejercicios contra el polvo y los escombros.
Gimnasios comerciales
Si decide el piso para un gimnasio comercial o estudio de ejercicios, algunos factores diferentes pesarán su decisión. Necesitará un piso que sea fácil de limpiar, como un piso duro de madera o sintético debido al predominio de gérmenes en los espacios públicos de ejercicio. Consulte a una compañía de pisos sobre el mejor tipo de piso para ese propósito; Por ejemplo, una cancha de básquetbol debe tener un piso duro como la madera sin dar mucho, para que las pelotas reboten y los jugadores puedan saltar. Para una sala de usos múltiples, generalmente puede usar pisos de madera o sintéticos duros. Un entorno de usos múltiples también debe seguir los estándares internacionales de pisos.
