No se recomienda el consumo de café si le diagnosticaron gastritis porque contiene cafeína y ácido. Si bien puede pensar que puede tomar café descafeinado de manera segura, debe evitar todo tipo de café hasta que su sistema digestivo vuelva a la normalidad. El café descafeinado es altamente ácido y puede causar más irritación en el revestimiento del estómago. Hable con su médico sobre la implementación de una dieta alimentaria blanda.
Gastritis
La gastritis es un término médico general que describe la inflamación en el revestimiento del estómago. La inflamación en el revestimiento del estómago puede tener varias causas. Su estómago está revestido con una membrana mucosa que actúa como una barrera protectora para el tejido sensible y blando que se encuentra debajo. Cualquier cosa que debilite el revestimiento protector, como bebidas o alimentos ácidos, puede causar infección e inflamación. Las causas más comunes de gastritis incluyen una infección de la bacteria H. pylori, el uso excesivo de analgésicos antiinflamatorios no esteroideos y el abuso de alcohol, según PubMed Health.
Síntomas
La inflamación en el estómago puede causar síntomas comunes asociados con un malestar estomacal. Los síntomas pueden variar en gravedad, dependiendo de qué tan inflamado esté el revestimiento del estómago. Los síntomas comunes incluyen dolor de estómago, vómitos, náuseas y pérdida de apetito. También puede sentirse lleno muy rápido y notar que su abdomen está hinchado con hinchazón y aumento de gases. Si desarrolla sangre en las heces o el vómito o si las heces se vuelven negras, llame a su médico. Estos son signos de sangrado en el estómago, que pueden provocar complicaciones adicionales si no se tratan.
Café descafeinado
El café descafeinado todavía contiene una cantidad mínima de cafeína y tanto ácido como el café normal, lo que puede irritar el estómago infectado. Según el Centro de Ciencias en el Interés Público, una taza de café descafeinado de 8 onzas contiene entre 3 y 11 gramos de cafeína. Aunque esto puede no parecer una gran cantidad de cafeína, cualquier cantidad de cafeína puede desencadenar una mayor irritación. Si se le diagnostica gastritis, también evite las bebidas ácidas, como el café regular, las bebidas a base de espresso, los refrescos, los jugos de frutas y cualquier bebida que contenga ácido cítrico, informa el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Quédese con líquidos principalmente claros que no contengan cafeína y que sean bajos en acidez hasta que desaparezcan sus síntomas.
Cambios en la dieta
Implemente una dieta blanda bajo la dirección de su médico. Los alimentos suaves que pueden ayudar a aliviar y prevenir los síntomas incluyen plátanos, arroz, pan tostado, puré de manzana, galletas, pollo sin piel, pescado, cereal seco, avena y puré de papas. Evite comer alimentos con alto contenido de grasa o fibra o que contengan muchas especias. No tome alcohol ni use ciertos medicamentos para el dolor si tiene gastritis porque pueden prolongar su proceso de curación.
