Tu guía definitiva para una piel radiante

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Anonim

Cuando se trata de lograr una piel brillante y húmeda, hay una serie de factores que entran en juego. Claro, los productos tópicos pueden ayudar , pero lo que está ingiriendo es igual de importante, si no más.

Crédito de HUM Nutrition Red Carpet & Skinny Bird: HUM Nutrition

Por supuesto, algunas pautas dietéticas básicas pueden hacer maravillas con su cutis: beber al menos ocho vasos de agua por día; comer muchas verduras de hoja verde y verduras; y consumir un mínimo de alcohol, así como lácteos procesados, gluten y azúcar son solo algunos. Pero hay algunos nutrientes vitales de belleza que no podemos obtener de nuestra dieta, y sin ellos nuestros cuerpos están desequilibrados, lo que puede mostrar problemas cutáneos como la opacidad, el acné y el envejecimiento prematuro.

Ingrese los suplementos específicos de HUM Nutrition que potencian la belleza: funcionan de adentro hacia afuera para apoyar la piel clara y brillante y el cabello brillante, reducir los círculos debajo de los ojos y, lo más importante, mejorar su estado de ánimo.

HUM Nutrition Supplements Credit: HUM Nutrition

HUM ha desarrollado más de 30 formulaciones innovadoras para aumentar la belleza, además de que puede ser evaluado por un nutricionista de RD (a través de un cuestionario rápido en línea a través del sitio web de HUM) que puede proporcionar recomendaciones de productos personalizadas basadas en sus objetivos y necesidades.

Mientras tanto, eche un vistazo a la guía a continuación para obtener más información sobre los ingredientes que pueden ayudarlo en su búsqueda de una piel perfecta:

Piel propensa mancha

Si está lidiando con brotes consistentes, podría ser una señal de que su sistema necesita una descarga. La Chlorella, una alga verdeazulada, se une a metales pesados ​​que pueden dañar la piel y ayuda a eliminarlos del cuerpo.

La Limpieza diaria de HUM contiene una mezcla única de hierbas y minerales orgánicos, que incluyen raíz de diente de león, cardo mariano, zinc y té verde matcha, todos los cuales tienen excelentes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias para ayudar a eliminar el acné. Y si eso no te convence, comentarios como "¡Mis escapes casi se han acabado y no he usado ninguna base la semana pasada!" (c / o MissM en humnutrition.com) simplemente podría.

HUM Nutrition's Glow Crédito Sweet Glow: HUM Nutrition

Piel opaca

Si está lidiando con la opacidad, el ácido hialurónico es su nuevo mejor amigo. Es un compuesto que puede contener hasta 1, 000 veces su peso en agua, lo que básicamente significa que puede mantener la humedad atrapada en la piel. En realidad, es un compuesto natural en el cuerpo humano, pero a medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce menos.

Las gomitas con sabor a mandarina Glow Sweet Glow de HUM contienen ácido hialurónico de bajo peso molecular, vitamina C, vitamina E y fruta del alma, que ayudan a estimular la producción de colágeno. Un estudio de 2014 encontró que el ácido hialurónico ingerido aumentó la humedad de la piel y mejoró los resultados del tratamiento para pacientes con piel seca. ¡Gana, gana!

Pérdida de firmeza y elasticidad.

Cuando se trata de signos de envejecimiento, puede ser fácil recurrir a procedimientos faciales de solución rápida como microagujas y exfoliaciones químicas, pero no están llegando a la raíz de los problemas. A medida que envejecemos, perdemos los bloques de construcción naturales de proteínas y aminoácidos en nuestros cuerpos, llamado colágeno.

Entra en el colágeno amor de HUM. Contiene colágeno 1, 2 y 3, ácido hialurónico, vitamina C, extracto de vino tinto y extracto de semilla de uva para una poderosa fuente de antioxidantes hidratantes que promueven la salud de la piel. El colágeno 1 y 3 son los más abundantes para la firmeza de la piel, y el colágeno 2 ayuda a construir el cartílago que se encuentra en los tejidos conectivos. Una brillante reseña de Elizabeth en humnutrition.com dice: "No solo notas una diferencia en la firmeza y la elasticidad de tu rostro, sino que lo notas en todo tu cuerpo". Ahí tienes.

¿Quieren más? ¡HUM lanzó recientemente su Collagen Pop, que ofrece colágeno marino, vitamina C y rosa a través de una tableta con infusión de rosas y limón que se disuelve en el agua!

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