Si bien no es ningún secreto que comer a altas horas de la noche puede descarrilar cualquier plan de alimentación saludable, incluso los mejores de nosotros sucumben a los antojos posteriores a la cena de vez en cuando. En estos días, es muy fácil disfrutar de los bocadillos a todas horas de la noche sin salir de la comodidad de su hogar, gracias a las aplicaciones de pedidos en línea y los sitios web dispuestos a entregar lo que quiera, cuando lo desee.
Si se ha preguntado qué otras personas se están metiendo en la privacidad de sus propios hogares (y dormitorios) durante esas horas posteriores a la cena, GrubHub y el sitio de finanzas personales GOBankingRates han descubierto los pedidos de comida para llevar más populares de la noche en todo el país. Sorprendentemente, la pizza no es tan popular como te imaginas. Como era de esperar, casi todo lo que se ordena a altas horas de la noche no es tan saludable.
Primero, GrubHub redujo la lista de ciudades a las 20 en las que se realizaban la mayoría de los pedidos después de la hora de la cena. Y, gran sorpresa, la mayoría de ellos eran ciudades universitarias. Porque después de todas las fiestas nocturnas y esas extenuantes sesiones de estudio, un estudiante tiene que comer, ¿verdad? Según GrubHub, las alumnas universitarias tienen un 79 por ciento más de probabilidades que el comensal promedio de pedir comida nocturna.
Las personas en East Lansing, Michigan, ordenan más comida para llevar a altas horas de la noche que en cualquier parte del país, en un 392 por ciento. El orden más popular en la ciudad natal de la Universidad Estatal de Michigan es el buen ol 'macarrones con queso. Tater tots y papas fritas cargadas también fueron pedidos populares.
New Brunswick, Nueva Jersey, quedó en el número 2, ordenando un 280 por ciento más de comida para llevar que el promedio, siendo sus pedidos más populares las alas de búfalo deshuesadas, las envolturas de pollo César y los sándwiches de falafel. En Columbus, Ohio, la gente aparentemente tiene ansias nocturnas de tromboli, mientras que las personas en Allston, Massachusetts (un vecindario de Boston cerca de Harvard y la Universidad de Boston) prefieren la pizza de pollo al búfalo. (Casualmente, Delish y Slice compilaron recientemente una lista de los ingredientes de pizza más populares por estado, y no se encontró pollo de búfalo en ninguna parte).
En Syracuse, Nueva York (la quinta ciudad más popular de comida para llevar a altas horas de la noche en el país), el pan con queso relleno es la mermelada, mientras que los de Providence, Rhode Island, piden tater tots. Los rollos de huevo de cerdo son los más populares en Champaign, Illinois, mientras que los de Ithaca, Nueva York (no lejos de Siracusa), también están en pan relleno de queso. Completando el top 10 está Brighton, Massachusetts (otro vecindario de Boston), donde el orden superior es un poco más sofisticado: rollos de atún picantes. Las 20 ciudades principales y sus tres pedidos más populares están disponibles en el sitio web de GOBankingRates, en caso de que desee consultar el resto.
La moraleja de la historia? Raramente los grubfests nocturnos incluyen alimentos que son remotamente saludables. Solo una pieza de Pan Relleno con Queso Domino's te hará retroceder 140 calorías y contiene seis gramos de grasa, mientras que una rebanada de Pizza de Pollo Buffalo de Papa John's cuenta con la friolera de 400 calorías y 18 gramos de grasa. Y, seamos totalmente honestos, ¿quién come solo uno en medio de la noche?
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