El objetivo de los guantes de bolsa es proteger las manos durante los entrenamientos duros en una bolsa pesada. Una variedad de guantes de bolsa están disponibles. Cada uno protege la mano de una manera diferente. Se extienden desde fundas simples que protegen contra rasguños hasta guantes especialmente diseñados que soportan la estructura de la mano y la muñeca.
Guantes de gimnasia
Los simples guantes de gimnasia parecen guantes de cuero o de vinilo. Los guantes de gimnasia tienen elástico en la muñeca y cuero que cubre el pulgar y la mano. Algunos tienen acolchado ligero. Otros contienen pesos ligeros para desarrollar la fuerza del brazo. La mayoría, sin embargo, no son más que una cubierta de cuero para la mano. Pueden ayudarlo a evitar que se raspe la mano si lanza un golpe de mirada, pero no ofrecen apoyo. Los guantes de bolsa de vinilo de Century y los guantes de bolsa Everlast Gym son dos ejemplos de este estilo de guantes de bolsa.
Envolturas de gel
Las envolturas de gel ofrecen un poco más de amortiguación que los guantes de gimnasia. Por lo general, tienen pulgar y dedos abiertos y, a veces, una palma abierta. El área sobre los nudillos contiene un inserto de gel. Este inserto ayuda a absorber la fuerza. Ofrece un margen de seguridad adicional en caso de que su cuerpo produzca más potencia de la que puede manejar su puño. También protege contra rasguños. Las envolturas de gel se pueden usar para entrenamientos ligeros en la bolsa pesada y dentro de los guantes de boxeo. Evergel 120 speed wraps y UFC Gel Wraps son dos marcas diferentes de este tipo de guantes.
Guantes de abrigo
Los guantes de abrigo ofrecen aún más protección. Por lo general, están hechos de cuero o vinilo similar al cuero. Tienen un acolchado específico para los dedos que se extiende justo debajo de las uñas. Este relleno denso puede tener más impacto que el gel. El ajuste apretado es compatible con la mano, y la muñequera es compatible con la muñeca. Algunos guantes de abrigo también tienen una barra de agarre acolchada en la palma para ayudar a estabilizar el puño. Century, Harbinger, UFC y Everlast fabrican guantes para muñecas.
Guantes estilo bolsa de boxeo
Los guantes tipo bolsa de boxeo se parecen bastante a los guantes de boxeo. Tienen una cámara curva totalmente cerrada para la mano y un pulgar grueso y acolchado. El acolchado es considerablemente más grueso que otros guantes de bolsa. También son más pesados y se aproximan más al peso de los guantes de boxeo. Los guantes de bolsa, en lugar de guantes de combate o de competición, son los más adecuados para usar en una bolsa pesada. El primer tipo de guante está hecho específicamente para resistir el impacto frecuente de la superficie resistente de la bolsa. El uso de guantes de competición o de entrenamiento puede hacer que los guantes se rompan durante el entrenamiento con bolsas pesadas. El American Council on Exercise recomienda envolturas de manos mexicanas para usar con guantes de boxeo.
