¿De qué tamaño son los picos para correr?

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Anonim

Los atletas de atletismo necesitan zapatos específicos para los diferentes eventos de atletismo. Por ejemplo, los picos de sprint son completamente diferentes de los zapatos que usan los saltadores o los corredores de distancia. Los picos de velocidad están diseñados específicamente para ser livianos y flexibles para las demandas de velocidad de los eventos de velocidad.

Los velocistas usan zapatos con púas para distancias de menos de 400 metros. Crédito: filrom / iStock / Getty Images

Eventos de Sprint

Se considera que los eventos de velocidad son eventos de 400 metros o menos. Estos incluyen el tablero de 100, 200 y 400 metros para eventos al aire libre. Hay algunas variaciones en esas distancias para eventos en interiores. Los eventos de vallas también pueden considerarse eventos de sprint. Los eventos de vallas incluyen los obstáculos de 100 y 400 metros y los obstáculos de 110 metros de altura. La mayoría de los atletas que compiten en estos eventos usan una espiga o taco de carrera.

Sprint Spike Design

Los picos Sprint están diseñados para ayudarlo a alcanzar la velocidad máxima; eso significa que están hechos lo más ligero posible. Los fabricantes generalmente cortan toda la amortiguación en el talón y dejan poca amortiguación en otros lugares. RunFresh señala que se supone que los velocistas corren más en sus dedos de los pies para mayor velocidad, por lo que no es necesario amortiguar el talón. Las espigas de Sprint se pueden hacer con una placa de espiga flexible o rígida o con un accesorio de espiga. Esta opción es una cuestión de preferencia personal; cuanto más flexible sea la placa, menos soporte tendrá en la parte delantera del zapato.

Longitud, estilo y número de espigas

Los zapatos Sprint pueden variar en la cantidad de picos que tienen, variando entre tres y ocho picos, dependiendo del tamaño de la placa de púas y del fabricante. La mayoría de las competiciones y los oficiales especifican una longitud de punta de 6 milímetros, pero la longitud de la punta puede variar entre 3 y 9 milímetros. Las puntas de las orugas varían en forma: "alfiler" o extremo puntiagudo, "pirámide" o extremo ligeramente romo y "árbol de Navidad" o escalonado. Puede elegir picos de acero, cerámica o aleación de titanio.

Otras opciones

Algunos obstáculos eligen una espiga diseñada para distancias medias porque brindan más apoyo en el área del talón. Debido a los obstáculos de salto y aterrizaje, sus pies sufren más estrés y algunos atletas prefieren la amortiguación adicional. Las espigas de media distancia tienen una placa de espiga más pequeña en comparación con las espigas de sprint. Esto significa que los zapatos de media distancia tienen menos picos porque la tracción es menos preocupante.

¿De qué tamaño son los picos para correr?