Kundalini, también llamada Shakti, es la energía creativa primordial, o fuerza vital, que anima a los seres vivos. En circunstancias normales, la energía de Kundalini impregna el sistema nervioso y se repone a través de la respiración. Sin embargo, cuando los yoguis hablan de despertar la kundalini, se refieren al depósito de energía que está contenida o atrapada en la base de la columna vertebral en los chakras inferiores. Despertar o liberar esta energía es el objetivo final de los yoguis serios que practican Kundalini Yoga, que lo consideran el pináculo supremo del progreso espiritual.
Anatomía del cuerpo yóguico
Kundalini habita una especie de fisiología alternativa que se correlaciona con el sistema nervioso humano. La palabra Kundalini se origina de la palabra sánscrita Kundal, que significa "enrollado" y se visualiza como una serpiente envuelta alrededor de sí misma en tres y media bobinas en la base de la columna vertebral en el sacro, o "Loto del Kundalini "- donde descansa latente hasta que una u otra práctica esotérica le da vida.
Las bobinas de la serpiente son altamente significativas. Representan las tres etapas de la creación cósmica (pasado, presente y futuro), las tres fuerzas primarias (inercia, actividad y verdad); Los 3 estados de conciencia (despertar, dormir y soñar) y tres tipos de experiencia: subjetiva, sensual y olvido. La media bobina significa la conciencia trascendente que se encuentra más allá del reino de la creación. De lo contrario, se abre el ojo de la sabiduría.
Un despertar
Cuando Kundalini se libera a través de la meditación, asanas u otras prácticas, viaja por la médula espinal a través de un canal hueco conocido como Sushumna y hasta el cerebro. En su libro "Raja Yoga", Swami Vivekananda lo describe como un intento de "forzar un paso a través de este canal hueco, y a medida que sube paso a paso, por así decirlo, capa tras capa de la mente se abre y todas las diferentes visiones y poderes maravillosos llegan al yogui ". Cuando el Kundalini llega al cerebro, escribe Swami, el yogui ya no está atrapado en la jaula de su identidad física y mental y el alma está libre.
No intentes esto en casa
Despertar el Kundalini no es para aficionados, y aunque puede ocurrir espontáneamente a través del contacto con el místico correcto o una experiencia cercana a la muerte, no es probable que suceda en una clase de yoga. Sin embargo, los yoguis serios advierten con toda seriedad que los esfuerzos incompetentes para despertar la kundalini pueden provocar graves lesiones mentales y físicas. El peligro de canalizar incorrectamente a Kundalini se asemeja a una sobretensión que quema los circuitos.
Que esperar
El despertar de la kundalini se puede describir de muchas maneras diferentes, pero, en esencia, representa el pináculo del progreso espiritual, o samadhi, la máxima conciencia interna que encuentra la unión completa con lo divino. Cuando recién se despertó, se dice que Kundalini es la versión enérgica de Kali, la furiosa diosa hindú que lleva un collar de 108 cráneos humanos que representan vidas pasadas. Adecuadamente canalizada, adopta la forma de Durga, la encarnación de la sabiduría y el poder creativo cuya energía ardiente limpia el karma negativo de vidas pasadas que ha estado bloqueando el progreso del practicante durante eones. El resultado final después de que su Kundalini se haya despertado: la máxima libertad.
