Te despiertas después de un sueño reparador, pero una o ambas manos están dormidas. Esa sensación de hormigueo incluso puede extenderse a todo el brazo. Si bien esto puede ser un problema molesto, generalmente es de corta duración y no es un signo de ningún problema neurológico o circulatorio. Sin embargo, si esto ocurre con frecuencia, puede informar a su médico, ya que podría ser un síntoma de atrapamiento del nervio cubital o incluso un derrame cerebral. Prestar atención a otros síntomas lo ayudará a usted y a su médico a resolver lo que le está molestando.
Atrapamiento del nervio cubital
El nervio cubital se extiende desde debajo de la clavícula hasta el interior del brazo. Cuando el nervio se comprime, la mano puede adormecerse y el nervio deja de funcionar de manera saludable. Cuando duermes, puedes mantener un codo doblado. Esto puede ejercer presión sobre el nervio cubital durante un período prolongado y puede empeorar los síntomas si tiene atrapamiento del nervio cubital. El resultado de dormir de esta manera es a menudo despertarse con hormigueo en las manos o los brazos y aún "dormido". La causa del atrapamiento del nervio cubital no siempre se conoce de inmediato, pero algunas causas incluyen hinchazón del codo, que puede deberse a muchas afecciones, como artritis, quistes, fracturas previas en el brazo o espolones óseos.
Carrera
Un estudio publicado en la edición del 10 de mayo de 2011 de la revista "Neurology" encontró que aproximadamente uno de cada siete accidentes cerebrovasculares ocurre durante la noche mientras el paciente está dormido. Un accidente cerebrovascular es una interrupción del flujo sanguíneo al cerebro, causada por el bloqueo de una arteria que suministra sangre al cerebro o por una hemorragia en una arteria cerebral. Los síntomas de un derrame cerebral incluyen entumecimiento u hormigueo, generalmente concentrados en las extremidades de un lado del cuerpo, dificultad para hablar o comprender la conversación, dolor de cabeza y una sensación de desorientación. Si se despierta con un brazo que está dormido, verifique si hay otros síntomas de accidente cerebrovascular y si parece que están presentes, llame o haga que alguien llame al 911 de inmediato.
Durmiendo en tu brazo
A veces, la causa de un hormigueo en la mano o el brazo es simplemente el resultado de dormir en su brazo o mano durante un largo período de tiempo. La presión del peso de su cuerpo puede interrumpir las vías nerviosas y la circulación a esa parte particular del cuerpo. El cerebro no está seguro de cómo responder. El flujo de sangre rica en nutrientes al tejido en el brazo puede restringirse porque las arterias se están comprimiendo. Como resultado, los nervios del brazo no siempre pueden enviar las señales adecuadas al cerebro y comprender las señales que se envían desde el cerebro. La interrupción de la comunicación nerviosa puede dejar sus manos o brazos dormidos hasta que se restablezca un mejor flujo sanguíneo.
Despertar tu brazo o mano
Por lo general, mover el brazo o la mano o cerrar el puño y desenroscar los dedos puede ayudar a restaurar una sensación normal en el brazo y la mano. Tendrá que ser paciente, pero la mayoría de las veces el hormigueo solo durará unos minutos una vez que comience a mover las extremidades. En la medida de lo posible, trate de mantener la mano y el brazo relajados mientras se duerme y evite dormir en su brazo o mano, incluso si duerme de lado.
