Los aparatos dentales se fabrican tradicionalmente con brackets metálicos y alambres, aunque los tipos más modernos a veces se construyen con material cerámico. Hay ciertos alimentos y bebidas que son inapropiados para quienes usan aparatos ortopédicos porque pueden doblarlos o desalojarlos. Sin embargo, la lista de cosas que no puede comer y beber con aparatos ortopédicos es bastante corta. Siempre que muerdas y mastiques con cuidado, encontrarás que aún puedes disfrutar de la mayoría de tus comidas favoritas.
Reglas generales
La mayoría de los alimentos que comería normalmente están bien cuando tiene aparatos ortopédicos. Es posible que desee comenzar con productos suaves y semisólidos como sopa, batidos, puré de manzana y batidos si le duele la mandíbula. Sin embargo, una vez que se ajuste a sus frenillos, puede consumir casi todos los alimentos y bebidas. El dentista probablemente le recomendará que reduzca los alimentos azucarados y con almidón, como pasta, pasteles, galletas y pan, ya que pueden quedar atrapados en los frenos y causar caries. Están bien de vez en cuando.
Preparación extra
Aunque puede ser técnicamente capaz de comer ciertos artículos, debe preparar sus alimentos de una manera que sea más fácil morderlos y masticarlos. Corte los alimentos duros, como manzanas y zanahorias, en trozos pequeños. Pele los alimentos que normalmente mordería con los dientes frontales, como las alitas de pollo y la mazorca de maíz, antes de llevárselos a la boca. Corte las carnes masticables, incluidas las carnes curadas como la cecina, en pequeños bocados.
Estilo de masticación
Tendrá que alterar su estilo de masticación para evitar romper un soporte en artículos duros o masticables. Mastique todos los alimentos con los dientes posteriores y nunca use los dientes delanteros para arrancar un bocado de un pedazo más grande.
Los alimentos que deben evitarse
Nunca debe comer alimentos pegajosos, como chicloso, caramelo y chicle, cuando tiene aparatos ortopédicos. También debe evitar las palomitas de maíz, porque los cascos pueden atascarse entre los soportes y causar inflamación e infección de las encías. Los productos de pan frescos y masticables, como los bagels, también pueden dañar sus frenillos, y muchos dentistas recomiendan que los evite. Los refrescos y otras bebidas ultra azucaradas pueden causar caries en los dientes si se abren paso entre los dientes y los cables.
Advertencia
Comer alimentos prohibidos mientras tiene aparatos ortopédicos puede dañar los soportes y los cables. Si esto ocurre, y no tiene sus frenos reparados rápidamente, su tiempo de tratamiento puede alargarse. Esto se debe a que después de reparar los aparatos ortopédicos, el ortodoncista deberá reiniciar el proceso de apretar lentamente el mecanismo para colocar los dientes en la posición correcta.
