¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber té de hierba para la fiebre?

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Anonim

A lo largo de las Indias Occidentales, y especialmente en Jamaica, la gente usa el té de hierba para la fiebre como remedio herbal para los resfriados, la tos y la disminución de la fiebre. La hierba de la fiebre es el nombre jamaicano para la hierba de limón, y el té está hecho de "hojas" frescas o secas del tallo de la planta; Estos se cortan en trozos más pequeños. El té de hierba para la fiebre tiene propiedades antiinflamatorias naturales y también puede proporcionar protección para los riñones.

Hierba febril es el nombre jamaicano para la hierba de limón, y se puede usar fresca para hacer un té. Crédito: Teen00000 / iStock / Getty Images

Potencial antiinflamatorio

Un número de 2010 del "Journal of Medicinal Food" encontró que una infusión de hojas de hierba de limón, que significa té de hierba con fiebre, ayudó a reducir la inflamación. El estudio encontró que el contenido de flavonoides presente en el té, de los aceites esenciales de la planta que se lixivió en el líquido, condujo a niveles más bajos de óxido nítrico, lo que resultó en una menor inflamación. Si bien el estudio fue prometedor, es necesario realizar más investigaciones sobre el pasto febril como tratamiento potencial para las enfermedades inflamatorias.

Reduce los niveles de colesterol

El limoncillo contiene aceites esenciales con numerosas propiedades saludables. Estos aceites se transfieren al té cuando las hojas se exponen al agua hirviendo. Una publicación de 2011 de "Food and Chemical Toxicology" encontró que los niveles de colesterol en la sangre se redujeron después de que los sujetos de prueba en animales tomaron un extracto de aceite esencial de hierba de limón. Los investigadores también verificaron que la hierba de limón era segura para el consumo en dosis comunes en la medicina popular y que el efecto reductor del colesterol de la hierba de limón se beneficiaría de un estudio adicional.

Proporciona protección renal

Un estudio en animales publicado en el "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences" encontró que el extracto de hierba de limón redujo la cantidad de daño renal después de un estudio de tres semanas. Los investigadores dieron a los conejos cantidades variables de extracto de hierba de limón todos los días a sus sujetos de prueba y dieron como resultado una producción urinaria regular y una composición química en la orina, así como niveles saludables de electrolitos y peso corporal. Si bien los investigadores descubrieron que la hierba de limón mostró beneficios significativos para la salud renal, se necesitan más estudios antes de recomendar la hierba de limón como un tratamiento para mantener la salud renal.

Hacer té de hierba para la fiebre

El té de hierba para la fiebre se puede hacer con hierba de limón seca que ya ha sido cortada previamente. Tanto los tés de hierba de limón como los de hierba de fiebre están disponibles en forma de "hojas" sueltas o bolsas de té. Pero también puedes hacer té de hierba para la fiebre con limoncillo fresco. Para hacerlo, use las partes más leñosas de los tallos (las partes que no se usan con frecuencia para cocinar) y recórtelas a longitudes de 1/2 o 1 pulgada. Agregue los trozos cortados al agua hirviendo y hierva durante cinco minutos, dejando que se enfríe un poco antes de beberlo tal como está. Si bien las personas a menudo beben té de hierba caliente para la fiebre, también se puede servir frío o mezclado con otras hierbas, como el jengibre, y endulzarlo antes de beberlo.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber té de hierba para la fiebre?