Para que un hombre se vuelva adicto a ti, debes estimular las partes de su cerebro que provocan el antojo y el anhelo y participar en actividades que liberan sustancias químicas que crean hábito y se sienten bien, como la dopamina y las endorfinas. Los recuerdos, las experiencias, la comida e incluso ciertos olores pueden provocar sentimientos intensos en un hombre que lo mantendrán colgado de amor y deseo y desesperado por más. Lo mejor de todo, estas técnicas simples pueden funcionar para la mayoría de las personas, ya sea que esté en una nueva relación o que busque recuperar la chispa en un compromiso a largo plazo.
Paso 1
Cree una "conexión sensorial" usando una marca específica de perfume o brillo labial con sabor. En el futuro, cuando encuentre el aroma de tu perfume o un sabor similar al brillo de tus labios, te va a doler, dice Jeffrey Bernstein, Ph.D., autor del libro "¿Por qué no puedes leer mi mente? ? " "Cuando experimenta algo que asocia con enamorarse de ti, esos recuerdos intensos y sensuales desencadenan una reacción física positiva y generan un deseo instantáneo", dice Bernstein.
Paso 2
Dale un poco de tiempo para extrañarte. Mantenga una vida independiente fuera de su relación con él. Sal de la ciudad con amigos o familiares y déjalo en casa para pensar en ti.
Paso 3
Dale de comer alimentos picantes y dulces. Comer alimentos calientes y picantes libera sustancias químicas para sentirse bien llamadas endorfinas en el torrente sanguíneo, mientras que los sabores y sabores dulces "… inducen un estado de placer físico", dice Alan Hirsch, MD, director neurológico de Smell and Taste Treatment and Research. Fundación en Chicago, Illinois. Sáquelo una vez por semana para comer comida tailandesa picante, por ejemplo. Y para el postre, trata de poner un poco de dulce miel en tu cuerpo y deja que se lame, recomienda la sexóloga de Los Ángeles, California, Ava Cadell, Ph.D. Hirsch también dice que según su investigación, los aromas que más despiertan a los hombres incluyen bollos de canela, vainilla, lavanda, rosquillas y pastel de calabaza.
Etapa 4
Bromea y coquetea con él. Envíele mensajes sensuales a su teléfono celular o deje una nota de amor en su bolsillo. Retrasar la satisfacción de un hombre hará que fantasee contigo y te quiera aún más, dice la revista Cosmopolitan.
Paso 5
Probar cosas nuevas juntos. Tómate un fin de semana en un hotel en una ciudad nueva y extraña, o ve a acampar bajo las estrellas. "Tener nuevas experiencias con su hombre libera dopamina, lo que desencadena la lujuria y el deseo", dice Helen Fisher, PhD, antropóloga y autora del libro, "Why We Love". La dopamina, un químico que estimula el centro de placer del cerebro, nos motiva a querer repetir actividades placenteras y es uno de los principales químicos involucrados en la adicción.
Paso 6
Asustarse un poco el uno con el otro. Mire películas de terror intensas, monte montañas rusas o bungee jumping. Las actividades arriesgadas llenas de adrenalina también aumentan los niveles de dopamina, dice la antropóloga Helen Fisher.
Paso 7
Di su nombre con frecuencia. Susurra algo en su oído que te permita llamarlo por su nombre, o decir su nombre mientras besas su cuello. Escuchar su propio nombre puede ser un poderoso afrodisíaco, afirma Eve Marx, experta en lenguaje corporal y autora de "Read My Hips".
Propina
Los hombres también aman el misterio y la sorpresa, dice la revista Cosmopolitan, así que cámbiate de cabello de vez en cuando o muéstrate vistiendo un vestido sexy y nuevo.
Advertencia
No le cuentes todo sobre ti de una vez: revela cosas sobre ti lentamente para que no vuelva, aconseja Cosmopolitan.
