Las fiebres consisten en una anormalidad con el calor de su cuerpo, lo que hace que su temperatura aumente 1 grado o más por encima de la temperatura corporal promedio de 98.6 grados. Hay una variedad de razones por las cuales la temperatura de su cuerpo aumenta, pero la fiebre generalmente es causada por combatir una infección, especialmente en relación con el resfriado, la gripe u otras enfermedades como la neumonía o la gastroenteritis. Cuando la fiebre está relacionada con la enfermedad, un remedio que a menudo se discute es la vitamina C.
Efectos generales
La vitamina C, también comúnmente listada como ácido ascórbico, es una vitamina soluble en agua necesaria para crear collage en la mayoría de las estructuras de su cuerpo, incluidos los huesos, los vasos sanguíneos, los ligamentos, los tendones y los músculos. La vitamina C también es necesaria para absorber cantidades adecuadas de hierro. La vitamina también es necesaria para la síntesis de ciertos neurotransmisores, especialmente la noradrenalina, que es esencial para la función cerebral adecuada.
Sistema inmune
La vitamina C es esencial para la salud de su sistema inmunológico. Se ha demostrado que la vitamina C estimula tanto la función como la producción de glóbulos blancos, o leucocitos, para su sistema inmunológico, según el Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón. Los glóbulos blancos son células de defensa especializadas que ayudan al cuerpo a combatir enfermedades dañinas y otros invasores extranjeros.
Fiebre
Si bien la vitamina C es integral para la función de su sistema inmunitario, a menudo se promociona como una forma de ayudar a tratar el resfriado común o la infección respiratoria, de los cuales la fiebre se cuenta como un síntoma. La Clínica Mayo dice que no hay suficiente investigación actual, a partir de 2011, para apoyar el uso de vitamina C en el tratamiento de estas afecciones o los síntomas resultantes, como la fiebre. Pero hay una promesa de que la vitamina C acorta el tiempo que experimenta los síntomas. Cumplir con el límite superior recomendado de vitamina C es de 2, 000 mg por día puede ayudar a que su sistema inmunológico se mantenga saludable y aumentar sus posibilidades de combatir una enfermedad que causa fiebre.
Los peligros
Si bien no es perjudicial tomar un poco de vitamina C adicional a través de suplementos o alimentos naturales como las naranjas o las zanahorias, el exceso puede causar efectos secundarios no deseados. La vitamina C adicional a menudo se exporta fuera del cuerpo a través de la orina, pero las mega dosis, como 10 go más, pueden provocar diarrea, vómitos, acidez estomacal, calambres, dolor de cabeza, cálculos renales e insomnio.
