La presión arterial sistólica es el primer número que se escucha con un estetoscopio o se muestra en una máquina digital de presión arterial cuando se realiza una lectura de la presión arterial. Es el número superior de una lectura de presión arterial. Si su presión arterial es 130 sobre 70, que se muestra como 130/70 en su historial médico, 130 es la lectura de presión arterial sistólica. El número superior o la lectura de la presión arterial sistólica refleja la cantidad de presión ejercida contra los vasos sanguíneos cuando el corazón se contrae, la fase sistólica del ciclo cardíaco que incluye la contracción y luego la relajación.
Significado
Si la presión arterial sistólica o la presión arterial diastólica sigue siendo demasiado alta, pueden producirse daños en el corazón, las arterias y los riñones. Los cambios nocivos que ocurren en el corazón, las arterias y los riñones ocurren con el tiempo. Los síntomas pueden no estar presentes. Cada vez que el corazón late o se contrae, envía oxígeno que contiene sangre a los órganos del cuerpo. Si la presión arterial sistólica es baja, pueden producirse mareos, frecuencia cardíaca rápida y desmayos. La presión arterial sistólica baja puede aumentar la frecuencia cardíaca en un intento de nutrir el cerebro y los riñones. Los estados de shock, causados por la presión arterial sistólica baja (hipotensión), pueden provocar insuficiencia renal y daño cerebral por la muerte de las células si no se corrige.
Efectos
La presión arterial sistólica aumenta con la edad. Su lectura debe ser inferior a 140 para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y daño renal. Las lecturas superiores a 140 hacen que las arterias se endurezcan. Se vuelven menos elásticos y más propensos a bloqueos que conducen a enfermedades cardíacas e insuficiencia renal. La presión arterial sistólica inferior a 90 se considera demasiado baja, aunque sin síntomas. En personas con enfermedad cardíaca existente, puede considerarse normal.
Identificación
Para determinar si la presión arterial sistólica es demasiado alta o demasiado baja, es posible que sea necesario realizar varias lecturas. Es normal que la presión arterial varíe durante el día y en respuesta a los medicamentos tomados, la hidratación, la actividad y el estrés.
Tipos
La presión arterial sistólica puede ser demasiado alta o demasiado baja. Si es baja, la condición se conoce como hipotensión. Si es demasiado alto, se conoce como hipertensión sistólica.
Prevención / Solución
La presión arterial sistólica alta puede controlarse pero no curarse. Los medicamentos y los cambios en el estilo de vida, como limitar la ingesta de sal, el ejercicio, la pérdida de peso, la reducción del estrés y el control del dolor pueden ayudar a evitar que la presión arterial sistólica permanezca demasiado alta. En casos de presión arterial sistólica baja, se pueden necesitar medicamentos que ayuden a los riñones a retener la sal. Algunas personas experimentan presión arterial baja debido a una afección conocida como hipotensión mediada por los nervios. La hidratación adecuada es importante para evitar que la presión arterial baje demasiado. El descubrimiento de la causa de la presión arterial baja es necesario para enfocarse en el tratamiento necesario.
Consideraciones
Controlar la presión arterial sistólica puede ser tan importante como mantener una presión arterial diastólica más baja (menos de 90) para mantener una buena salud. Estudios anteriores han demostrado que las lecturas de presión arterial sistólica superiores a 140 pueden contribuir a la mortalidad general. Un estudio muy reciente, publicado en la Revisión Cochrane, muestra que no hay evidencia suficiente para sugerir la importancia de controlar la presión arterial sistólica por debajo de 140 con medicamentos para reducir las muertes por enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Se están realizando estudios para descubrir el mejor tratamiento para la presión arterial sistólica alta.
Beneficios
Entender que la presión arterial sistólica puede ejercer presión sobre el corazón parece indicar que mantener la presión arterial, tanto los números superiores (sistólicos) como los bajos (diastólicos) dentro del rango normal. Mantenga un peso saludable, sepa cuál debe ser su consumo de sal para su estado general de salud, haga ejercicio y mantenga el equilibrio de líquidos para mantener su presión arterial sistólica normal.
