El cuerpo se compone de varios sistemas individuales que funcionan en conjunto entre sí. Por ejemplo, su sistema endocrino es una red que produce, almacena y secreta hormonas responsables de su apetito y nivel de energía, mientras que su sistema inmunitario protege a cada uno de los órganos de su sistema endocrino de infecciones dañinas. Los trastornos del sistema endocrino que afectan la tiroides o las glándulas suprarrenales pueden provocar cambios metabólicos que causan aumento de peso o afectan la fuerza de su sistema inmunológico.
Sobre el metabolismo
La digestión comienza desde el momento en que mastica y traga alimentos o bebidas. Su cuerpo descompone los nutrientes en los alimentos en pequeñas moléculas que se distribuyen a los órganos para ayudarlo a funcionar. El metabolismo es la descomposición de las calorías de los alimentos en energía. Contrariamente a la creencia popular, un metabolismo lento rara vez es la causa del aumento de peso. De acuerdo con MayoClinic.com, su metabolismo fluctúa con los cambios realizados en sus hábitos alimenticios. Si priva a su cuerpo de alimentos, su metabolismo se compensa disminuyendo la velocidad para conservar calorías. Esencialmente, esto afecta su nivel de energía, no su peso. El aumento de peso generalmente se debe al consumo constante de más calorías de las que quema. En raras condiciones médicas del sistema endocrino, se produce un aumento de peso debido al metabolismo lento.
Trastorno de la tiroides
Las glándulas tiroides, ubicadas debajo de la caja de la voz en el cuello, producen las hormonas responsables del metabolismo. La glándula pituitaria ubicada en su cerebro le indica a las glándulas tiroides que produzcan dos hormonas. La falta de comunicación entre la glándula pituitaria y la tiroides causada por el daño a cualquiera de las glándulas debido a una enfermedad autoinmune puede causar una producción de hormona tiroidea poco activa. La baja actividad tiroidea del hipotiroidismo ralentiza su metabolismo y aumenta su riesgo de aumento de peso inesperado, además de un sistema inmunitario debilitado. El tratamiento primario para el hipotiroidismo implica el uso de medicamentos de reemplazo hormonal de por vida.
Trastorno suprarrenal
Las glándulas suprarrenales se sientan encima de los riñones y producen hormonas como el cortisol que convierten los alimentos en energía y regulan la respuesta de su sistema inmunitario a la inflamación. La producción excesiva de cortisol puede ocurrir por un tumor en la glándula pituitaria que causa una falta de comunicación con las glándulas suprarrenales o por el uso de medicamentos corticosteroides orales. El síndrome de Cushing resulta del exceso de producción de cortisol y los síntomas incluyen aumento de peso, cicatrización deficiente de la herida por un sistema inmunitario debilitado, irritabilidad o depresión. El tratamiento primario para este trastorno incluye medicamentos inhibidores de hormonas o extirpación quirúrgica de tumores.
Manejando el metabolismo y el peso
El tratamiento médico para controlar el trastorno de la glándula tiroides o suprarrenal puede mejorar su metabolismo y problemas de peso. Sin embargo, una dieta saludable, el consumo de calorías diarias adecuadas y el ejercicio moderado también mejoran los síntomas. Las frutas frescas, verduras y granos integrales junto con una dieta baja en grasas saturadas pueden mantener su ingesta diaria de calorías manejable. Fortalecer su cuerpo con alimentos saludables que contienen vitaminas mejora la salud de su sistema inmunológico. Consulte a su médico para determinar sus necesidades calóricas y el mejor programa de ejercicios para controlar el peso con su condición de salud específica.
