La gastritis, una afección marcada por un revestimiento del estómago inflamado o inflamado, puede desencadenar una variedad de síntomas digestivos. Los pepinos, aunque sabrosos, pueden desempeñar un papel en irritar el revestimiento del estómago y empeorar su condición, aunque algunos médicos dicen que los pepinos pueden ayudar a curar la gastritis. No hay investigaciones revisadas por pares sobre los efectos que el pepino puede tener sobre la gastritis. Hable con su proveedor de atención médica para hablar sobre la inclusión de pepinos en su dieta si tiene esta afección.
Sobre la gastritis
Mientras que muchas personas con gastritis no experimentan ningún síntoma, otras pueden sufrir náuseas o vómitos, dolor o sensibilidad abdominal y pérdida de apetito. Los casos más graves pueden incluir vómitos de sangre o la producción de heces negras. Una variedad de afecciones puede inflamar el revestimiento del estómago y provocar gastritis, incluido el uso a largo plazo de naproxeno o aspirina, infección bacteriana del estómago, abuso de alcohol o cocaína y estrés.
Sobre pepinos
Los pepinos son un pariente vitícola de la calabaza. Si bien se encuentran con mayor frecuencia como vegetales largos con piel verde, también hay pepinos especiales que son redondos y amarillos. También hay pequeños pepinos destinados específicamente para el decapado. Los pepinos se sirven crudos con mayor frecuencia para aprovechar su crujiente jugoso, pero también puede cocinar el pepino en sopas, guisos y guisos.
Pepinos Inflama Gastritis
Comer pepinos puede irritar el revestimiento del estómago y causar gastritis. John A. McDougall, MD, internista y fundador del Dr. McDougall's Right Food's Inc., llama a los pepinos un alimento irritante para el estómago. Señala que los pepinos no inflaman el estómago en todas las personas, pero si molestan su estómago, evite consumir este vegetal. No hay evidencia clínica que sugiera que los pepinos causen gastritis.
Pepinos curan la gastritis
Algunos profesionales de la salud, como Priyam Ahuja, dietista y nutricionista certificado, creen que los pepinos curan la gastritis y alivian la irritación estomacal. El Dr. Jeff Warber, un defensor de la medicina natural y miembro de la Asociación de Médicos y Cirujanos de Estados Unidos, también cree que los pepinos pueden ser parte de una dieta para curar la gastritis. Señala en su sitio web que los pepinos tienen una ligera capacidad alcalinizante en el cuerpo, lo que ayuda a mantener el cuerpo ligeramente alcalino, lo que ayuda a prevenir la gastritis. No hay estudios para confirmar que los pepinos ayudan a aliviar la gastritis.
